脚麻木可能是由于长时间久站、寒冷刺激、腰椎间盘突出症、糖尿病、脑出血等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。如果身体出现任何不适症状，应立即就医。
1、长时间久站：
长时间站立，可能会导致血液流通受阻，影响血液的正常循环，引起腿麻木的情况。可以通过慢慢行走，来缓解腿麻木的症状。
2、寒冷刺激：
长时间处于寒冷、潮湿的环境下，可能会导致腿部肌肉、肌群内产生风寒湿气，影响肌肉的正常代谢，出现腿部发麻、刺痛等不适症状。可以通过使用热毛巾或热水袋，对局部进行热敷，来缓解不适症状。
3、腰椎间盘突出症：
该疾病可能是由遗传、妊娠、腰骶先天畸形等引起的，会导致椎间盘发生退行性变化，刺激或压迫临近的神经根，引起腰痛、坐骨神经痛、肢体麻木等症状。可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、醋酸地塞米松片、复方氯唑沙宗片等药物进行治疗。
4、糖尿病：
是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，会导致胰岛素的分泌障碍，可能会引起周围神经病变或末梢血液循环障碍，出现腿麻木、多尿、多饮等症状。可以遵医嘱口服阿卡波糖胶囊、盐酸二甲双胍片、格列齐特分散片等药物治疗。
5、脑出血：
可能是由高血压合并小动脉硬化等引起的，导致非外伤性脑实质内血管破裂出血，使血液循环受阻，引起头痛、呕吐、肢体麻木等症状。可以选择去骨瓣减压术、小骨窗开颅血肿清除术等手术方式进行治疗。
日常生活中，不可以长时间保持同一姿势不动，需要每隔一段时间起身活动一下，以及加强运动，有助于促进血液循环，减少腿麻木的发生。
