灵芝通常可以通过煎服、研磨成粉、泡水等方法吃。灵芝是一味中药,具有补气安神,止咳平喘的功效,临床上主治心神不宁,失眠,惊悸,咳喘痰多,虚劳证等,患者有上述药物适应症,可遵医嘱服用。
1、煎服:
灵芝可以用煎煮的方法服用,一般将灵芝放入药罐或者是不锈钢锅中加适量的水进行煎煮,煎煮大约3次,然后将煎煮的液体混合到一起,分为两次在早晚口服,能够起到补气的效果。
2、研磨成粉:
灵芝能够用器械研磨成粉,然后吞服,也可以用适量温水送服。
3、泡水:
灵芝也可以泡水喝,将灵芝剪碎之后放在茶杯里,用开水冲泡,晾凉后饮用,一般可以连续冲泡3次,既能补充身体所需水分,又能帮助补气安神。
除上述吃法外,灵芝还可以通过泡酒、煮粥、制成散剂或丸剂等方法来吃,具体食用方法可咨询医生,患者不要盲目用药,以免影响身体健康。