为你推荐

• 豆浆和鸡蛋能一起吃吗

  豆浆和鸡蛋是可以一起吃。豆浆是煮沸的大豆汁加水的混合液体，是一种富含大豆蛋白的健康饮品，鸡蛋则是动物性蛋白的代表之一，二者的有机结合，只会让食用者，均衡摄入动物性和植物性蛋白，起到一个很好地补充蛋白质的作用。建议和豆浆一起吃的时候，鸡蛋直接做一个白煮蛋、或茶叶蛋，这种比煎蛋、炒蛋要少油腻，吃了以后不容易长胖。不建议用煮开的豆浆来冲食鸡蛋花，口感不会很好，而且也容易凝固，可能还会带入一些鸡蛋壳上的细菌。

  

  01:24
  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 35289次

• 黑芝麻补肾吗

  黑芝麻补肾，中医认为黑色是属肾，黑芝麻具有补肝肾、益精血、润肠通便、乌发等作用。肾精不足会导致头发早白、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿早泄，女性还会出现月经过少，甚至闭经。现代的药理学研究发现黑芝麻中富含人体多种必需的氨基酸，长期食用可以提高机体的免疫力，可以促进男性精子数量的生成和增加，提高精子的活性；对于女性，还可以保证雌性激素浓度的提高。但如果是肾亏，光吃黑芝麻，药效还是比较弱的，建议在吃黑芝麻的同时还要吃些补肾的药物。

  

  01:06
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-09 4615次

• 黑芝麻能治便秘吗
  在日常生活中黑芝麻并不治疗便秘，但是便秘患者有时候吃一些黑芝麻，确实能够缓解便秘的部分临床症状，主要是因为黑芝麻含有的油脂比较多，吃了以后可以润滑肠道，缓解便秘的临床症状。在日常生活中对于便秘患者，避免吃太多坚硬的，黏性太强的，辛辣，刺激饮食，更要避免暴饮暴食，还要建议患者避免熬夜，避免过度劳累，也要避免长时间蹲坐，要建议便秘患者多吃一些含有膳食纤维比较丰富的水果和蔬菜，也要多喝水，还要适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，缓解便秘的临床症状。
  语音时长 01:12”
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-06-17 1386次

• 皮肌炎能喝黑芝麻
  皮肌炎的病人是能够适当喝黑芝麻的。黑芝麻属于坚果中的一类食物，而且黑芝麻含有大量的营养价值，患者是可以适当服用的，黑芝麻中含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类，维生素a，维生素e以及卵磷脂，钙，铁等多种营养成分，所以黑芝麻是一种保健佳品。另外，在中医来讲，黑芝麻也有一定的药用价值，其性甘味平，而且其功能具有补肝肾，益精血，润肠燥的作用，能够辅助用于头晕眼，耳鸣耳聋，须发早白病后脱发，肠道便秘等的症状，所以皮肌炎的病人是可以适当吃黑芝麻的，而且还具有促进胃肠道蠕动环节便秘的作用。皮肌炎的病人也要注意清淡饮食，尽量吃一些易消化的食物，也要避免吃辛辣刺激性的食物和油腻，油炸食品的还要严格的戒烟戒酒也要坚持有效的药物治疗，定期随诊。
  语音时长 01:37”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-22 1418次

• 红豆和薏米加小米一起熬粥能健脾养胃吗
  病情分析：红豆和薏米加小米粥一起熬粥有健脾养胃的作用，具体效果要看患者个人情况。薏米红豆粥的主要功效是健脾胃、祛湿，解决饮食不佳、心气体虚等问题。意见建议：一定要根据自身情况合理食用，避免对身体造成伤害。平时要养成健康的饮食习惯。清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，多吃一些新鲜水果蔬菜和五谷杂粮，保证营养均衡，不偏食。坚持锻炼身体，提高身体免疫力，保持心情愉快。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-07-10 1702次

• 绿豆和山药能一起熬粥吗？
  病情分析：绿豆和山药是可以一起熬粥的，两者并没有相克的成分。绿豆可以清热解毒，夏季煮水喝是防中暑的利器，山药可以补气养血、滋阴补阳，是一记补药而且药性又不烈，是温补佳品。意见建议：绿豆和山药一起熬粥适合在夏天的时候食用，患者要根据自身情况食用，避免对身体造成伤害。平时要注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠时间，保持心情舒畅。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-19 4506次

• 南瓜和黑芝麻能一起吃吗
  南瓜和黑芝麻是可以一起吃的，对身体健康有好处。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能黏结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，还可以保护胃肠道黏膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡面愈合，还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。芝麻含有亚油酸，有调节胆固醇的作用，还含有膳食纤维、糖类、维生素A、
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-20 1860次

• 苹果和黑芝麻能一起吃吗
  苹果与黑芝麻，两种看似寻常的食物，实际上蕴含着丰富的营养价值。它们能否一起食用？答案是肯定的，但关键在于我们如何科学地搭配和适量地摄取。苹果富含维生素、矿物质及膳食纤维，是日常补充营养的优质选择。其含有的果胶和有机酸有助于促进胃肠蠕动，对预
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-08-22 0次