吃罗非鱼对人体的害处有消化不良、营养不良、过敏、高尿酸血症、食物中毒等，若是出现身体不适，需要及时就医治疗。
1、消化不良：
虽然罗非鱼具有一定的营养价值，但是过量食用有可能会增加胃肠道负担，可能会出现胃痛、胃胀、恶心等身体不适。如果出现以上症状，可以在医生的指导下口服枸橼酸莫沙必利片、健胃消食片、保和丸等药物进行治疗。
2、营养不良：
虽然罗非鱼中含有比较丰富的蛋白质、钙物质等营养元素，但是其维生素、膳食纤维等营养元素比较少，如果经常吃罗非鱼，而减少其他食物的摄入，可能就会引起营养不良。患者可以遵医嘱口服复合维生素B片、维生素AD滴剂、维生素C咀嚼片等药物治疗。
3、过敏：
如果属于过敏体质，对罗非鱼过敏，食用之后有可能会引起过敏反应，出现红肿、瘙痒等身体不适。如果出现上述症状，可以在医生的指导下口服盐酸左西替利嗪片、氯雷他定片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
4、高尿酸血症：
罗非鱼的嘌呤含量比较高，如果经常吃可能会导致体内尿酸水平升高，从而引起高尿酸血症。患者可以在医生的指导下口服别嘌醇片、苯溴马隆片、丙磺舒片等药物进行治疗。
5、食物中毒：
若是吃罗非鱼时没有将其清洗干净就直接烹饪，可能会引起食物中毒，引起恶心、呕吐等症状，可以在医生的操作下通过催吐、洗胃等方法进行治疗。
平时生活中应养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，不可以暴饮暴食。
