高尿酸一般是指高尿酸血症,高尿酸血症患者一般是吃葡萄、草莓、馒头、芹菜、瘦肉等食物比较好,吃的时候需要控制好摄入量。
1、葡萄:
这是一种比较常见的水果,还有丰富的水分和糖分,适量的吃可以为身体补充水分和能量,这种水果中的嘌呤含量比较低,适量的吃不会导致病情加重。
2、草莓:
这种水果味道酸甜可口,适量的吃可以增强食欲,一般不会导致体内嘌呤代谢异常,也不会影响体内尿酸水平。
3、馒头:
这是一种主食,含有丰富的碳水化合物,嘌呤含量比较低,而且刺激性比较小,适量的吃可以为身体维持正常的新陈代谢,适量的吃不会影响病情恢复。
4、芹菜:
这是一种低嘌呤的食物,而且营养价值比较高,含有丰富的膳食纤维、多种维生素和矿物质,适量的吃能够使体内的营养更加全面。
5、瘦肉:
这是一种高蛋白食物,能够为身体补充蛋白质,这种成分在人体中起着比较重要的作用,能够辅助增强体质,一般不会影响尿酸排泄。
在日常生活中,尽量不要吃高嘌呤含量的食物,比如鸡肝、鸭肝、螃蟹等。还可以在医生的指导下服用苯溴马隆片、非布司他片、秋水仙碱片等药物治疗,可以有效的改善患者的症状。