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医生主讲实录

高尿酸患者尽量低嘌呤的饮食,低嘌呤的饮食有以下几类的。

一、主食类,比如说米、面、通心粉等等。

二、水果类、苹果、香蕉、红枣、西瓜、木瓜、葡萄、菠萝、桃子、梨子等,它的嘌呤很低、一部分的海鲜,海参等每一百克里面嘌呤只有四到五毫克比大米的嘌呤含量还少。其它的西红柿酱、花生酱、果酱还有蜂蜜、干果、动物胶等等的调味品。还有蔬菜等卷心菜、白菜、莴笋、茄子、番茄、胡萝卜、葫芦、泡菜、咸菜、韭黄、肉类、鸡蛋、皮蛋、猪血、羊血,这些都是很嘌呤很低的食物、高尿酸症的病人尽量吃这些食物。

以上内容仅供参考

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