秋葵,也是大家经常使用的一种蔬菜,它属于锦葵科的植物。秋葵并不含嘌呤,和其他的瓜类蔬菜,比如黄瓜、丝瓜、西葫芦等瓜类蔬菜一样,都是适合痛风病人食用的。所以痛风病人可以放心食用秋葵。
痛风能吃秋葵吗
医生主讲实录
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痛风能吃鸡蛋吗痛风患者能不能吃鸡蛋,痛风患者当然可以吃鸡蛋,包括一些像猪肉、鸡肉,这些蛋白质类的食物都还是比较安全的,包括少量的豆腐还是可以的。尤其鸡蛋是可以吃,牛奶、酸奶都是可以。然后痛风患者呢,还可以吃蔬菜,基本上除了菠菜以外,大部分都是没有太多禁忌的。那么其实严格来讲,碳水化合物也并不是绝对限制,但是因为很多痛风的患友他体重超标了,高尿酸血症和血糖包括高脂血症都是伴随的,所以需要减肥减体重,所以其实碳水化合物不想让患友吃得比较足,所以每顿饭最好只吃个八分饱。01:03
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痛风能吃泡菜吗痛风能不能吃泡菜,从含嘌呤的高嘌呤饮食,中嘌呤饮食,和低嘌呤饮食的角度来说,泡菜属于低嘌呤的饮食,单纯从痛风的角度来说的话,是可以吃泡菜的。但是我们要知道,泡菜因为它是一种腌制的食品,咱们痛风的病人,往往合并有高尿酸,高血压,高血糖这些代谢性的疾病,这种腌制的食品它盐分比较高,同时它因为是腌制的,还含有了一些其他的化学的物质,单纯从痛风的角度来说,吃是没有问题的。但是从健康的角度,从咱们痛风的人群的,合并症的角度来说,不主张吃太多的泡菜,尽量限制一些量,我们可以少吃一点,调调味倒是可以,但是不要过量的去吃泡菜。01:14
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痛风能吃樱桃吗樱桃属于碱性食品是不含嘌呤的,而且营养非常丰富,所以痛风患者是能够吃樱桃的。樱桃不仅外形美观,口感酸甜,而且富含多种维生素和大量的膳食纤维以及铁、花青素等多种营养物质,所以樱桃是对身体有一定好处的。樱桃的含铁量非常高,在水果中也位于首位,因此适当的吃一些樱桃可补充机体对铁元素的需求,尤其是对于缺铁性贫血的患者有一定的辅助治疗的功效。另外,樱桃中富含维生素C还含有花青素是一种抗氧化的物质,因此常食用樱桃有助于人体补充营养,增强抵抗力。此外,樱桃还具有益气、透疹、解毒的功效,能够防治一些传染病,如麻疹等。樱桃还具有益气之功,能祛风祛湿,所以对于关节炎症也有一定的辅助疗效。樱桃还具有美白祛斑的功效,所以痛风是可以适当吃的。语音时长 01:46”
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痛风能吃牛肉吗痛风的患者要少吃牛肉,牛肉是属于含中嘌呤的食物,是指每一百克食物含嘌呤在50到150毫克之间。痛风的患者在饮食方面要避免进食高嘌呤食物,如动物内脏、沙丁鱼、各种蟹贝类海鲜、以及肉汤、鱼干等,要少吃含中嘌呤的食物,比如牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉、豆类及豆制品、花生、腰果、芝麻等坚果。宜食含低嘌呤的食物,有米、麦、甘薯、鸡蛋、牛奶、皮蛋、新鲜的水果蔬菜、以及果汁等,同时应严格戒酒,多饮水,以促进尿酸排泄。语音时长 01:38”
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痛风能吃龙虾吗痛风患者,尤其是在急性期的时候,当然是不能吃龙虾的,因为龙虾是含嘌呤非常高的食物,吃龙虾的话,会加重患者的病情,对身体恢复是不利的,因此一定要避免各种海产品,以及动物内脏和各种肉类食物的摄入,也要注意严格戒酒。
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痛风能吃泡菜吗痛风可以吃泡菜,泡菜是经过发酵以后的蔬菜,还有膳食纤维和b族维生素。可以促进消化功能,增强肠道的有机酸的含量,对肠道有调节作用。痛风是由于嘌呤代谢紊乱而导致的体内的尿酸增高,泡菜不是含有高嘌呤的蔬菜。
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尿酸高痛风能吃秋葵吗尿酸高、痛风患者一般能吃秋葵,食用时应适量。尿酸是由嘌呤物质代谢而成的一种产物,正常情况下尿酸每日的生成量以及排泄量应该处于平衡状态,如果患者体内出现了嘌呤代谢紊乱的情况,可能会导致身体内的尿酸偏高,若情况持续加重,有可能会形成痛风,会导致患者出现关节红肿、热痛的症状,甚至还有可能会影响关节活动,因
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痛风能吃河蚌吗痛风患者一般情况下不能吃河蚌,避免对于机体造成其他不利影响。河蚌属于生活中比较常见的一种食物,虽然河蚌中含有丰富的营养物质,但是属于高嘌呤含量的食物,对于痛风患者来讲,如果盲目吃河蚌,则会增加体内的嘌呤代谢,也会使尿酸水平增高,使患者的不适症状加重,此时不利于病情恢复,所以为了避免此现象出现,应避免