奶水指的是母乳,让母乳停止一般可以通过采取饮食调节、饮用炒麦芽水、服用维生素B6等方式。
母乳喂养不但经济、实惠、方便,而且对宝宝的身体健康有很多好处。如果有特殊情况在产后不想母乳,可以直接停止哺乳。需要注意饮食上要多加注意,应忌食那些促进乳汁分泌的食物,如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等,少吃蛋白质含量丰富的食物,可以吃一些山楂、韭菜等食物,从而减少乳汁的分泌。可以在饮用炒麦芽水的同时,口服大剂量的维生素B6。
停止母乳期间尽可能不要挤出乳汁,但如果乳房胀痛,可以适当地挤出部分乳汁,同时可以用芒硝外用湿敷于乳房,避开乳头及乳晕。另外,应穿戴舒适的胸罩,避免乳房受挤压。注意减少对乳头、乳房的刺激,减少泌乳素的分泌,使乳汁的分泌也相应减少。
如果感觉到乳房里有硬块,要及时揉开硬块,避免乳腺炎的发生。