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• 脖子睡落枕了脖子很疼怎么办

  脖子睡落枕了脖子很疼可以采取以下的方式进行治疗：第一、在早期可以在疼痛处适当的冰敷，在疼痛明显缓解后可以进行适当热敷、理疗或者手法按摩等。第二、还可以采取中医的针灸、推拿、牵引、拔罐或者是在疼痛点注射一些药，都可以达到止痛的目的。第三、还可以采取镇痛膏进行局部外敷。平时要注意少低头、多仰头，有空的时候多做颈肩的肌肉力量锻炼，平时要注意保暖，一个姿势不要太久，可以让肌肉更有力量，不至于因为受凉、受累、外伤或者是活动过度造成无菌性炎症或者肌肉劳损，避免产生频繁落枕的现象。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 6794次

• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24088次

• 脖子拉筋了怎么办
  如果出现颈部的肌肉或者是韧带拉伤，可以采取如下的处理：第一、要马上制动休息，建议患者首先找一个安全的地方躺下来休息，不要继续活动颈部。第二、要使用一些随手可得的装置来把颈部固定起来，如果有颈托是最好，如果没有，可以找一些硬纸壳把颈部围起来，之后在外部使用绷带或者是布条进行捆扎。第三、可以在疼痛的部位适当的使用冷敷，冷敷的方式建议使用冰块冷敷。第四、患者尽量的不要活动，请家人或者是请急救车把患者带到医院，去就近的医院骨科明确目前的病情，然后再做针对性的治疗。
  语音时长 1:31”
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-20 10505次

• 脖子拧筋了怎么办
  对于病人出现颈部活动时，导致肌肉筋膜韧带的损伤情况。首先要限制颈部的活动，特别是避免颈部反复的扭曲和低头的活动，从而给扭伤的组织创造修复的条件。并且可以行颈部热敷来促进扭伤组织的恢复，促进血液的循环，减轻扭伤组织的水肿情况。如果病人疼痛明显，可以应用非甾体类的抗炎药物和活血化瘀药物治疗来缓解疼痛，并且促进扭伤组织肿胀的消退，从而促进扭伤组织的恢复。必要时可以行颈部的针灸理疗的治疗，对于筋扭伤以后也有很好的帮助恢复的作用，并且筋扭伤以后最好行颈托的固定一周，以给损伤的组织创造修复的条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-19 7828次

• 脖子闪筋了怎么办
  脖子闪筋了，应该考虑还是软组织的损伤，需要积极的注意休息，可以进行石膏固定3到4周的时间，能够让损伤的软组织得到很好的恢复。最好还需要完善和磁共振检查，明确软组织损伤的程度，如果具有手术指征，积极进行手术治疗。在保守治疗的期间，要避免干活。可以口服消炎止痛药物洛索洛芬钠，受伤两天之后可以进行热敷烫洗。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-24 4202次

• 脖子聚筋了怎么办
  这种情况下，首先一定要积极的端正颈部姿势，避免低头，避免长时间对着电脑手机，睡觉的枕头不能太高太软，可以使用颈托固定，口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏，一般不建议推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 3603次

• 脖子筋肿了
  对于这种情况考虑应该还是由于长时间过度劳损或者是牵拉刺激、外伤等原因引起筋的损伤，从而出现肿胀的情况，这是最为常见的原因。针对于这种情况的治疗，认为严格的注意休息保护，才是病人恢复最好的条件。活动太多、太剧烈就会加重病人症状并且不利于恢复。千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下局部，一天两次，每次
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 105次

• 脚脖子筋疼怎么办
  根据问题描述的部位和症状分析，脚脖子在临床中称作踝关节，在排除了急性外伤因素的情况下，出现了踝关节部位肌腱，筋膜疼痛的症状表现，通常要考虑是由于足踝关节腱鞘炎的疾病原因。腱鞘炎是由于慢性劳损或者寒冷刺激等因素引起局部的肌腱和腱鞘之间的摩擦力升高，是一种慢性的无菌性炎症表现。通常除了疼痛的症状以外，可
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-04-08 1576次