什么是认知疗法
认知治疗是以改变个人对某些事物的认识为主要目标,从而纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称,它以改变不良认知为主要目标,継而也产生患者情感及行为的变化,以促进心理障碍的好转。认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法及Beck认知治疗等种类。认知理论认为,人们的情感、行为及其反应,均与认知有关。认知是心理行为的决定因素,心理障碍产生的原因是各种内部和外部不良刺激。面对同一事件,有的人出现心理障碍,有的人却没有,原因之一是人们对事件的认知和评价不同。因此,通过纠正错误的认知,便可连带改善情感行为。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
什么是放血疗法传统的放血就是我们拿小针头,像三棱针,把皮肤扎破之后出现了小出血点,赶紧拿棉签压住止血,就不让血大量地出来,这是传统的方法。但是我们在皮肤病的治疗方面,很多时候这种皮炎,一些炎症里面通常是充血、肿胀的状态,我们并不是希望它止血,而是鼓励更多的出血。所以通常我们用一次性的注射针头,一般一毫升的小针头,它头是比较尖锐的,刺破皮肤,然后达到出血的目的。究竟刺到多深,要根据皮肤本身的厚薄度。比如脸上比较薄的,我们刺一半左右,或者三分之一到二分之一,不要刺太深。那么有些部位的皮肤,像四肢或者腰背、臀部,它肌肉比较丰厚的部位,我们可以刺得深一点。所以深浅程度取决于皮损的位置而决定的。另外我们出血过程中,也需要注意好操作中的一些消毒,一些规范处理,避免这种交叉感染或者避免一些感染的风险。01:26
-
什么是光动力疗法简单地说就是,光动力疗法就是利用肿瘤细胞,能高浓度的聚集光敏剂,然后在特殊的光源的激活下,产生光化学反应,产生破坏肿瘤细胞的一些因子,达到治疗肿瘤细胞的作用,因此这个光敏剂,它是一个细胞水平的靶向药物,因此它只在肿瘤细胞里边聚集,而正常细胞里边聚集的量很小,在正常细胞代谢完了之后,然后我们再进行治疗,也就是用光去激活这个靶向药,在组织间氧气的参与下,发生光化学反应,产生破坏细胞器的单氧离子,达到治疗肿瘤的目的,这样看光动力治疗,它必须具备三个要素,第一个是必须得有光敏剂,第二个必须有激活光敏剂的光,第三个必须有组织间的氧气参与。01:48
-
什么是认知疗法认知治疗是以改变个人对某些事物的认识为主要目标,从而纠正和改变患者适应不良性认知为重点的一类心理治疗的总称,它以改变不良认知为主要目标,継而也产生患者情感及行为的变化,以促进心理障碍的好转。认知治疗又分为理性情绪治疗、自我指导训练、问题解决疗法及Beck认知治疗等种类。认知理论认为,人们的情感、行为及其反应,均与认知有关。认知是心理行为的决定因素,心理障碍产生的原因是各种内部和外部不良刺激。面对同一事件,有的人出现心理障碍,有的人却没有,原因之一是人们对事件的认知和评价不同。因此,通过纠正错误的认知,便可连带改善情感行为。语音时长 1:30”
-
什么是贝克认知疗法贝克认知治疗法它的主要要意就是认知产生情绪和行为,异常的认知产生异常的情绪和行为,而认知是情感和行为的一个中介,情感问题和行为问题,它和歪曲的认知密切相关。人们在早期经验形成的这种功能失调的假设或者是图示,决定着人们对事物的评价,成为支配人们行为的一个准则,而不为人们所觉察,也就是存在于潜意识当中,一旦这种图示为某种严峻的生活实践激活以后,会有大量的负性自动想法在脑子当中呈现,也就是说它会上升到意识层面,然后导致我们的情绪抑郁,焦虑和行为的一些问题。所以说复性认知和复性情绪的互相加强,形成一个恶性循环,使得问题持续的加重,常见的这种负性认知,像任意推断,选择性的抽象,过分概括,扩大或者是缩小个人中心,非黑即白这样的一些思维等等。语音时长 1:30”
-
认知行为疗法是什么意思认知行为疗法认为一些神经症等病人并非潜意识冲突造成的,而是一系列习惯的错误行为方式,反复刺激,包括人自己的行为所造成的结果,通过奖励或者惩罚来强化或者弱化某一种行为,通过认知行为疗法可以让患者改变一些错误的认知,通过治疗可以慢慢习惯新的行为方式。
-
什么是脑瘫小儿认知康复康复训练是脑瘫治疗中最为重要的组成部分,主要包括如下几项:认知训练促进患儿手眼协调、动作的协调等;舌头的训练,增强颜面肌肉和舌肌的运转;呼吸训练锻炼脑瘫患儿面部肌肉的协调性;发音训练,训练孩子发音、锻炼孩子说话的能力。
-
什么是贝克认知疗法贝克认知治疗法它的主要要意就是认知产生情绪和行为,异常的认知产生异常的情绪和行为,而认知是情感和行为的一个中介,情感问题和行为问题,它和歪曲的认知密切相关。人们在早期经验形成的这种功能失调的假设或者是图示,决定着人们对事物的评价,成为支配人们行为的一个准则,而不为人们所觉察,也就是存在于潜意识当中,
-
何谓认知疗法认知疗法认为认知过程是情绪和行为的决定因素,强调行为和情绪的产生依赖于个体对环境情况的评价,这种评价又直接来源于个体的认知观念。认知疗法就是通过改变人的认知过程,改变人的观念来纠正患者的适应不良情绪和适应不良行为。治疗时着眼于患者的错误认知,而不仅仅针对异常的情绪和行为。长期处于应激状态个体容易出现