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  手背筋疼多数是由于手背的肌腱出了问题。手背的肌腱比较表浅，但是手背的肌腱容易在某些程度下受到损伤，比如劳损或者是外伤等等。这些肌腱在受到损伤以后，就会出现炎症，并且多数是无菌性炎症，可以是肌腱本身的炎症，可以是肌腱腱膜的炎症，也可以是腱周的一些软组织的炎症，总之都是与肌腱相关的损伤，会导致手背疼痛。有一些手背的筋也是受到了骨骼的刺激，也会产生疼痛。多数手背的筋疼还是以慢性的劳损为主，腱膜或者腱周组织的炎症导致的疼痛，手臂的疼痛以肌腱受伤为主的表现的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10590次

• 肩周炎可以打羽毛球吗

  如何预防肩关节疼痛的复发，对于肩周炎的患者，或者肩关节黏连的这种患者来讲，黏连松解之后需要，做这个肩关节活动的一些锻炼，通过锻炼呢避免黏连的再次复发。如果是肩袖损伤的患者，这种患者呢应该避免过度的一些过肩的活动，比如说打羽毛球啊，比如说一些投掷的运动，这些运动呢可能会对肩关节的肌腱，包括一些已经修复的肌腱造成再度的损伤。所以呢需要做一些肌肉力量的训练，还有活动范围的训练，但是呢过肩的这种活动需要少做。

  

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  曾春 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-09 7556次

• 打羽毛球手臂疼是怎么回事
  如果患者在打羽毛球的过程中，或者是打球以后出现疼痛，可能的原因有如下几种：第一，可能由于活动过于剧烈或者是患者之前不怎么运动，在活动之后，出现了肌肉内部大量的乳酸沉积，就会导致上述部位的疼痛。第二，可能由于存在了一些局部的肌肉拉伤或者是韧带的损伤，从而导致了疼痛。第三，可能出现了一些关节周围的病变，比如在肘关节可以有肱骨外上髁炎或者是肱骨内上髁炎，还在肩部可能会出现肩周炎，或者是肩袖的损伤。患者一旦出现在打球以后的上肢疼痛，那么可以先采取制动休息，并且做一下局部的热敷，配合口服尼美舒利来进行治疗，如果经过这样处理不能够缓解，那还是要及时去骨科就诊明确病因。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-14 13670次

• 打羽毛球手臂疼是怎么回事
  打羽毛球手臂疼痛一般是因为肌肉、肌腱的拉伤引起可能，建议近期减少局部的活动量，避免做引起不适的动作，建议伤后2日内用冰袋冰敷处理，之后可以进行热敷治疗，可以应用毛巾包住热水袋进行热敷，以避免烫伤皮肤，同时外敷活血通络的膏药。以后建议运动时要避免过量，一开始运动时可以先进行小运动量的锻炼，然后逐渐增加运动量，以让自身的肌肉肌腱适应运动的负荷，运动前要做好热身运动，拉伸肌肉、韧带及肌腱，避免运动中受伤，可以运动中佩戴护腕以保护患处。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-06-10 2108次

• 打完羽毛球手臂酸痛怎么缓解
  打完羽毛球手臂酸痛可以这样缓解：第一，一定要注意休息，同时注意伤肢的保暖。第二，如果疼痛剧烈，可以口服尼美舒利，布洛芬，双氯芬酸钠之类的药物。第三，可以在疼痛的部位做热敷和适当的按摩。第四，可以煮一些生姜水来进行口服。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 4605次

• 手背筋疼是怎么回事
  病情分析：筋疼是一种疼痛的感觉，一般指韧带拉伤或缺钙引起的痉挛，也可能是受到了外伤或者着凉导致。对症口服布洛芬缓释胶囊,消炎痛,阿莫西林即可,最好是进一步检查明确并针对具体情况采取综合措施治疗。意见建议：平时生活中注意饮食结构，多吃营养丰富清淡易消化的食物。禁止吃辛辣刺激的食物，多喝温开水，适当的活动手部，避免提重物。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-23 7806次

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  如果患者在打羽毛球的过程中，或者是打球以后出现疼痛，可能的原因有如下几种：第一，可能由于活动过于剧烈或者是患者之前不怎么运动，在活动之后，出现了肌肉内部大量的乳酸沉积，就会导致上述部位的疼痛。第二，可能由于存在了一些局部的肌肉拉伤或者是韧带的损伤，从而导致了疼痛。第三，可能出现了一些关节周围的病变，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 1050次

• 打羽毛球手臂疼
  如果病人在打羽毛球以后出现了手臂疼痛的情况，说明在打羽毛球时反复的肩部上臂部位肌肉牵拉，从而导致了肌肉劳损。这种情况就会引起肌肉的水肿，从而在休息后活动手臂或者是抬肩活动时，会有明显的手臂疼痛的情况。这种情况也说明平时不经常的进行手臂部位肌肉力量的锻炼和不经常的抬肩活动，突然间的打羽毛球，反复的抬肩
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-01-25 907次