胃不舒服可以适当的吃些清淡易消化的食物和富含维生素的水果。也可在医生的指导下服用温胃舒颗粒、香砂养胃丸等药物进行治疗。
1、清淡易消化的食物和富含维生素的水果：
（1）南瓜粥：南瓜炖熟以后甘甜、软烂、易消化，同时又含有大量果胶和维生素。果胶可以促进肠胃蠕动，加快肠胃消化，同时还可以有效的修复受损的胃黏膜。胃不舒服的患者可以适当的食用南瓜粥以缓解症状。
（2）苹果：苹果中含有大量的维生素以及多种营养物质，苹果中所含有的果酸可以帮助肠胃消化，胃不舒服患者适当的食用苹果，可以起到养胃护胃的功效。
2、口服药物：
（1）温胃舒颗粒：是由党参、黄芪、肉桂、山药、白术、山楂、陈皮等成分组成的中成药。具有温胃止痛的功效，常用于治疗慢性胃炎、胃脘凉痛等。患者服用后可以有效对肠胃进行治疗，缓解胃不舒服的情况。
（2）香砂养胃丸：为中成药，主要成分有木香、白术、陈皮、豆蔻（去壳）、姜厚朴、广藿香、生姜、甘草、砂仁等。具有温中和胃的功效，常用于治疗胃阳不足、湿阴气滞所导致的胃痛、不思饮食、呕吐酸水等症状，服用药物后，可缓解胃不舒服的症状。
患者在日常生活中应避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，以免导致患者病情加重。在服用药物时应在医生的指导下进行，不可私自盲目用药。
