其主要症状可有以下几方面：
1、肠激惹综合征大多都是隐匿起病，症状反复发作或慢性迁延。
2、病程可长达数年至数十年，但全身健康状况却不受影响，
3、精神、饮食等因素常常诱使症状复发或加重。最主要的临床表现是腹痛或腹部不适，排便习惯和粪便性状的改变。
4、几乎所有的肠易激惹综合征患者都有不同程度的腹痛和腹部不适，部位不定，以下腹和左下腹多见，排便和排气后缓解，极少有睡眠中痛醒者。
5、腹泻型肠易激惹综合征常常排便较急，粪便呈糊状或者稀水样，一般每日三到五次左右，少数严重发作期可达十余次，可带有黏液但无脓血。
6、部分患者腹泻和便秘交替发生，便秘型肠易激惹综合征常有排便困难，粪便干结，少量呈羊粪状或细杆状。表面可附黏液。
7、常伴腹胀，排便不尽感，部分患者同时有消化不良的症状和失眠，焦虑，抑郁，头昏，头痛等精神症状。
8、一般无明显体重，可在相应部位有轻压痛，部分患者可触及腊肠样肠管，直肠指检可感到肛门痉挛，张力较高，可有触痛。
诊断：肠激惹综合征的诊断通常采用罗马III诊断标准，主要有：
1、病程六个月以上，且近三个月来持续存在腹部不适或腹痛并伴有下列特点中至少两项的：
①症状在排便后改善。
②症状发生伴随排便次数改变。
③症状发生伴随粪便性状改变。
2、缺乏可解释症状的形态学改变和生化异常。
建议：
1、多食用高纤维食物,如：绿豆、燕麦、荞麦等,改善便秘症状。
2、规律作息，改善失眠和焦虑。
