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• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

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  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5677次

• 便秘可以吃益生菌吗

  便秘可以吃益生菌。便秘主要与肠道内菌群失调，摄入粗纤维食物较少，肠道内水分缺失，以及运动较少，导致大肠机械运动减少等引起。便秘时服用具有肠道双向调节作用的益生菌可以有效缓解。一般益生菌粉由嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、副干酪乳杆菌、乳酸菌，这类具有消化功效的活菌组成。通过规律服用益生菌后，这些活菌可以长期定植在人体肠道内，促进肠道蠕动。并且这些益生菌会分泌消化酶，消化吃进去的食物，促进肠道吸收营养物质。便秘时除了服用益生菌促进肠蠕动，帮助缓解外，还有多食用含粗纤维较高的食物，如芹菜、土豆等，各种蔬菜水果，豆制品、粗粮制品等。并且要多饮水，保证每天1500ml水的摄入。多参加体育锻炼，如跑步、跳绳等。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2020-08-21 7673次

• 益生菌减肥吗
  益生菌这一概念最早来历于希腊语，此时对生命有利，早在远古的年代人类的平常饮食就已经覆盖乳酸发酵类的食物，益生菌产品促进宿主微生态平衡而发挥有利的效果，使宿主的健康水平提高的活菌制剂。研究人员指出，人体内部有一个巨大而且在不断变化的微生物群体，大多数生活在肠道。有的人肠道中的微生物提供能量比另外一些人强就更容易长胖。所以设法改变肠道和微生物的组成可能是改变体重的一个办法。人们有可能利用益生菌控制肠内微生物功能的效率，达到帮助人们减肥的目的。
  语音时长 1:25”
  董清 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-10-19 25155次

• 吃益生菌减肥吗
  吃益生菌可以起到减肥的作用，主要成分是乳杆菌菌株。益生菌肠道存活率高，可以促进肠道的新陈代谢和增加排便量。人体肠道每十四天更新一次，可加速腰、腹围变小。减肥益生菌参与人体的消化代谢，现代微生物医学研究显示肥胖人群定量补充减肥益生菌，也就是乳杆菌。活菌在肠道定植并且自行存活、繁殖维持特定数量。参与糖脂代谢、胆固醇脂肪代谢，阻断脂肪的形成及加速体内蓄积脂肪的氧化分解，有长效减肥的作用，又不会产生任何的副作用。益生菌减肥，调整肥胖体质的观念在国际上已经相当盛行。
  语音时长 1:34”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-10-20 27143次

• 益生菌减肥吗
  减肥主要是减少过度的营养的摄入，注意蛋白质糖和脂肪摄入的平衡，饮食习惯要良好，不要吃垃圾食品，不吃零食，营养合理搭配，注意多运动，而不是靠益生菌来减肥，益生菌的作用主要是调节肠道微生态，减少肠道感染的机会，促进消化吸收。
  林红 副主任医师本溪钢铁(集团)公司总医院

  2018-12-05 5402次

• 益生菌粉能减肥吗
  病情分析：益生菌粉有辅助减肥作用。因为益生菌粉可以调理肠道菌群，有通便的作用，对于因便秘导致的腹胀有缓解作用。腹胀减轻，小腹就会比便秘的时候显得缩小，有视觉上减肥的效果。意见建议：建议减肥的患者在平时饮食中要注意控制热量的摄入，不要吃过多油腻和口味过重的食物，也不要喝饮料，平时也要注意少食多餐，增加运动量才能达到健康减肥的效果。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-08-24 2303次

• 哪种益生菌可以减肥
  益生菌，作为对人体有益的微生物，近年来在健康领域备受瞩目。特别是在减肥方面，某些益生菌种类被认为能够辅助减重。乳酸菌类、双歧杆菌类、链球菌类以及酵母菌类，都是市面上较为常见的有助于减肥的益生菌种类。乳酸菌类的益生菌能够调整肠道菌群，提升胃肠
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-09-14 0次

• 哪种益生菌可以减肥
  益生菌没有直接减肥的效果，所以不能靠益生菌来减肥。益生菌能增加肠道的有益菌，调节身体的免疫力，但是益生菌没有降低体重的作用，之所以服用益生菌是因为长期肠道菌群失调才需要喝。如果想要有效减肥可以做埋线。
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-27 1635次