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• 糖尿病患者的饮食注意

  这个问题非常非常的重要，糖尿病的饮食是你以后，整个生活过程中，必须保持的一个事儿，也是让我们能把血糖，控制达标的一个基础，所以说饮食要注意的要跟大家说，有一些注意事项，但是在这个事项之前，我要提醒的是，糖尿病饮食是健康的，所有的人其实都应该遵循这个健康的饮食，这样你才能不胖，这样才能不得一些血糖、血压或者心脏的问题，所以说大家只要听到这个视频的人，你的血糖不管高不高，都建议大家这么来吃饭。我总结了几点，第一糖尿病不能吃的红糖、白糖，就是所谓的糖。点心、蛋糕、饮料、罐头，就是我们的配料里，放了白砂糖的这种东西，其实统称为垃圾食品，这样的我们是不可以吃的，尽量一口都别吃，实在馋一口就完了，这是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我们水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如说荔枝这个季节的，特甜的咱们尽量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一个，就是你的手能放下的那么一个，上午可以吃一个，比如说一个苹果一个梨，或者是一个桃子两瓣西瓜，下午也可以吃这么一份，都是选择时间也是要注意的，就是早饭消化完了，大概上午10点的时候，午饭消化完了下午3点的时候，这个时间去吃水果，这是属于少吃的要限制的。第三个要限制热量的摄入，这是最根本的。我们说了除了白开水都有热量，所以我们水是不限制的，我们碳水化合物，正常人一天半斤到6两就够了，然后蛋白质2到3两，奶、鸡蛋、肉都可以吃，但是总量不要超，还有就是蔬菜，蔬菜本身的热量很低，但是大家一定要注意，这个烹饪的方式油炸的、油煎的，因为一旦有油，热量就很高了，所以在这方面要注意，我们一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么绿叶的菜、茄子，这些都可以。但是土豆和粉条，在这里要提醒大家，或者是白薯还有红薯这种，它是半主食它不是菜，所以在这方面注意。最后就要跟大家说，尽量不要吃小零食，所有的坚果、小饼干，不管是不是无糖的，说是无糖的它也是木糖醇的，那整个这个过程中都会提供热量，然后我们总的热量摄入就超了，所以饮食的治疗就记住这四点：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制总量的，最后尽量不吃小食品。

  

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  高杰清 副主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-08 5531次

• 糖尿病肾病患者如何饮食

  对于糖尿病肾病的患者，我们首先要强调低盐、低脂，还有就是精蛋白或者低蛋白饮食，我们的蛋白的摄入量不能太高，一般是0.8克每公斤体重每天。如果过多的食入蛋白，会增加尿蛋白的滤过，加重肾小球的损伤，随着肾小球损伤的加重，患者的肾功能是逐渐减退，最终会出现肾功能衰竭的情况。所以说糖尿病肾病患者的饮食，是有效控制肾病的一个重要环节。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 2283次

• 糖尿病患者的饮食中糖类所占比例
  糖尿病患者的饮食中糖类所占比例不是越少越好，因为人体是一个整体，糖类代谢和蛋白质代谢，脂类代谢都有关系，本来是糖类供应机体所需能量的大部分，如果进食糖类太少，身体活动仍需要一定的能量，此时就只能分解脂肪，来提供能量，而脂肪分解后，会产生酮体对身体不利，酮体从尿中排出既称为其恶性酮尿。此外即使因为糖类进食少了，因血糖降低而产生低血糖，此时体内对抗胰岛素的激素分泌增多，反而会产生反应性高血糖，对糖尿病的控制非但没有好处，反而有害。另外糖类食物中还含有不少的维生素和微量元素，进食糖类少了，也可以引起这些必要的营养物质缺乏，总之糖尿病的饮食控制中，糖类要占有一定的比例，完全不吃脂肪和蛋白质，只是糖类固然不好，但是糖类也不是越少越好。
  语音时长 1:46”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 4129次

• 糖尿病患者的饮食
  糖尿病患者饮食提倡多用粗制米、面和一定量的杂粮，禁止食用葡萄糖，蔗糖，蜜糖及其制品。蛋白质含量一般不超过总热量的15%，成人每日每公斤理想体重0.8到1.2克。儿童，孕妇，乳母，营养不良或者是伴有消耗性疾病患者，可以增至1.5到2.0克。伴有糖尿病，肾病而肾功能正常者，应限制到0.8克。血尿素氮升高患者，应该限制到0.6克。蛋白质应该至少有三分之一来自动物蛋白，以保证必需氨基酸的供给，脂肪约占总热量的30%，饱和脂肪、多价不饱和脂肪与单价不饱和脂肪的比例为一比一比一。此外需要多饮食含有可溶性食用纤维的食品可延缓食物的吸收，降低血糖和血糖的高峰，有利于改善血糖代谢紊乱，并促进胃肠蠕动防止便秘，另外要限制饮酒。
  语音时长 1:32”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-03 7272次

• 糖尿病患者可以摄入糖类吗？
  病情分析：糖尿病的患者也可以适当的摄入一些糖类的食品，但是一定要结合实际情况来进行分析，一定要结合实际情况来拟定合理的饮食。意见建议：糖尿病的患者需要将血糖控制在合理的范围，这就可以通过增加运动，调整饮食结构，减少热量的摄入等这些来进行综合的分析和处理的。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-04-11 1903次

• 糖尿病患者的饮食误区有哪些
  病情分析：糖尿病患者的饮食误区要注意，在市面上现在也有很多针对糖尿病患者的无糖食品，大部分患者都会认为这些食品并不会让血糖上升，虽然这些食品里面葡萄糖蔗糖的含量比较低，但是它的热量也是比较高的，也容易转换成糖分，而导致患者血糖进一步的升高。意见建议：建议糖尿病患者一定要合理的调整饮食，患者要注意不能完全的不吃主食或过度的节食，这样也会导致营养不良，患者的饮食应该以低糖，低脂，低淀粉饮食为主。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-06-26 1102次

• 老年糖尿病患者的饮食
  第一，对于肥胖者要控制体重，尽量向标准体重靠近。对于血糖较高的患者要通过饮食控制，使血糖下降，从而降低降糖药的用量。第二，尽可能保持原来的饮食习惯，避免大的变动。第三，纠正影响糖代谢的饮食习惯，比如爱吃甜食，饮酒吸烟，还有晚餐过多。第四，如果有需要，可以适当补充微量元素。第五，每天饮食总量按每公斤体
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-24 137次

• 糖尿病患者的饮食禁忌
  饮食对于糖尿病的治疗有很大的意义，所以要注意饮食方面的禁忌，首先糖尿病人不能多吃面食，比如馒头。如果要吃馒头的话，最好自己在家发面，在面粉中加入一点粗粮、杂粮；其次糖尿病人不能多吃香蕉、桂圆、柿子等含糖量比较高的水果，可以适当吃点猕猴桃、黄瓜等果蔬；糖尿病人不能吃蜜饯，如蜜枣、葡萄干、柿饼等；还有糖
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-12-11 2016次