拉屎很硬一粒一粒的费劲可能是平时喝水过少或胃肠道功能紊乱引起的,可以通过调整饮食和口服药物的方式治疗。
1、喝水过少:
如果平时患者喝的水比较少,就会使肠道内的水分相对减少,当水分减少后就会使粪便干燥,从而引起拉屎很硬一粒一粒的费劲的情况,平时患者一定要多饮水,这样才可以使肠道得到充足的水分,可以很好的缓解大便干硬的情况。患者还可以适当的多吃一些粗纤维的食物,比如火龙果、芹菜、菠菜等,可以很好的促进胃肠道蠕动,缓解大便干硬的症状。
2、胃肠道功能紊乱:
胃肠道功能紊乱通常是因为饮食不规律或长期吃辛辣刺激的食物导致的,就会导致肠道蠕动减慢,从而引起拉屎很硬一粒一粒的费劲的情况,同时还伴有腹胀、腹痛等症状。可以在医生的指导下使用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片、双歧杆菌四联活菌片等药物进行治疗。
平时一定不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、花椒、大蒜等,以免加重病情。