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• 干贝的营养价值

  干贝，由扇贝的闭壳肌风干制成，在中国沿海均有生产。干贝中除了含有多种人体必需的营养蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙、磷、铁、钾、镁、硒等营养元素之外，还含有丰富的谷氨酸钠和各种各样的矿物质。其营养成分含量丰富，而且是一种高蛋白低脂肪的保健营养食品。含有大量丰富多样的氨基酸矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。干贝还含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，为能和鲍鱼海参媲美的优质食材。常食有助于降血压、利尿消肿、降胆固醇、补益健身、提高免疫。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-02 3629次

• 牛油果的营养价值

  牛油果是低糖的一种水果，对于糖尿病人比较适合吃这种牛油果，它有降血糖的作用，第二个，它有改善动脉硬化的作用，牛油果里边有一些物质可以稀释血液粘稠的这种状况，所以对动脉硬化有一定的好处，第三个，牛油果尤其对一些女性朋友效果比较好，主要是有研究认为，这个牛油果它可以平衡女性的这种荷尔蒙，所以对女性的这种美容养颜有很好的作用，由于它能够维持一个比较好的荷尔蒙平衡，所以有研究认为它对丰胸有一定的作用，第三个由于它能够刺激这种荷尔蒙的平衡，所以对卵巢的功能有好处，因此对于卵巢早衰的人或者是这个卵巢功能不是很好的人，牛油果有很好的这个保健作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 90233次

• 土豆的营养价值
  首先土豆可以补充营养，利水消肿。土豆含有丰富的维生素及钙钾等微量元素，且易于消化吸收、营养丰富。土豆所含的钾能够取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。第二、土豆能够和中养胃健脾，土豆含有大量的淀粉，以及蛋白质b族维生素，维生素c等。能够促进脾胃的消化功能，含有大量的膳食纤维，通便帮助机体及时排泄代谢毒素、防止便秘，预防肠道疾病的发生。第三、土豆能够降糖、降脂、美容养颜，土豆能够供给人体大量的有特殊保护作用的黏液蛋白，能够保证消化道、呼吸道以及关节腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。土豆的同时又是一种碱性的蔬菜，有利于体内酸碱平衡，有一定的美容抗衰老作用。
  语音时长 1:38”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-07 52483次

• 胎盘营养价值
  胎盘是胎儿与母体之间物质交换的重要器官，是人类妊娠期间由胚胎胎膜和母体子宫内膜联合长成的，母子间组织结合器官，而在子宫中发育，依靠胎盘从母体取得营养，而双方保持相对的独立性，胎盘还合成多种激素、酶和细胞因子等，以维持正常妊娠。胎盘还是一味中药，称为紫河车，经过加工干燥而成，是常用的妇科滋补的良药。胎盘性味甘，咸、温，入肺、心、肾经，养血，安心，益气，补精、解毒等功效，主治虚损、咳血、气喘、遗精、肺结核、支气管、哮喘、贫血等症。
  语音时长 1:33”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-19 7983次

• 驴肉的营养价值高吗
  病情分析：驴肉具有脂肪含量低，高蛋白的特点，所以说可以多吃些驴肉，对于冠心病或者是高血压都有很好的保健作用，驴肉还有动物胶骨胶原。意见建议：所以多吃牛肉可以起到很好的美容的功效。它不含脂肪酸含量，尤其是生物价值特高的亚油酸，亚麻酸的含量都是远远高于猪肉牛肉。所以建议可以在平时的饮食中多摄入驴肉。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2019-04-24 1903次

• 阿胶有营养价值吗
  病情分析：阿胶富含丰富的营养。其医用价值主要具有滋阴补血，安胎，治血虚，虚劳咳嗽，吐血，衄血，便血，妇女月经不调，崩中，胎漏等。是女性最常用的保健产品。意见建议：阿胶多以入汤或者是加工食品等，女性长期服用阿胶，也可以达到补益气血的功效。但是没有气血双亏的人，过多食用阿胶，会出现上火等现象。所以建议在医生指导下服用。避免产生不良反应。
  董增胜 主治医师日照市中医医院

  2020-07-18 2202次

• 鸡肉和鸡蛋哪个营养价值高
  鸡肉和鸡蛋营养价值都比较高，适当的吃一些鸡蛋和鸡肉对身体有好处。鸡肉和鸡蛋都属于日常生活中比较常见的食材，鸡肉中含有丰富的优质蛋白，而且脂肪含量比较少，还含有丰富的钙元素、铁元素、磷元素等多种矿物质。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、B族维生素、维生素A、维生素E、多种微量元素等人体必需的营养成分。平
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-05-18 0次

• 羊奶和牛奶哪个营养价值高
  通常情况下，羊奶和牛奶营养价值都比较高，可以结合个人情况饮用奶制品。羊奶和牛奶是两种较为常见的奶制品，都含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪等成分，适当饮用能补充体内所缺乏的部分营养元素，有利于身体健康。由于两者所含营养成分相似，所以营养价值都是比较高的，但是两者味道有一些差异，所以可以结合个人口味，选择
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-27 0次