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• 糖尿病人可以吃土豆吗

  很多糖尿病患者认为土豆含有较多淀粉，吃了会导致血糖的升高，事实上这是一个误区。土豆的淀粉含量较高，有极强的饱腹感，还含有维生素和无机盐，营养价值很高。每100g土豆中含有347mg钾、14mg维生素C、24mg镁以及1.2g膳食纤维。这几种元素对维持生命活动都是必须的，尤其是膳食纤维还可以很好的控制血糖，对平稳餐后血糖有明显的作用。虽然土豆的淀粉含量高，但是土豆的水分却远远高于淀粉的含量，因此糖尿病患者不仅可以吃土豆，而且还能降低对胰岛素的刺激，对糖尿病起到很好的预防和治疗作用。土豆的烹调方式也可以有所选择，土豆淀粉含量不低，烹饪方式不同，升糖指数也会有所差异。土豆片、土豆丝、凉拌土豆等方法对血糖的影响不大。但如果是土豆泥、炖煮土豆等，对血糖的影响就会比较大。因此糖尿病患者在吃土豆时，烹饪方法也要选对。

  

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  方勇强 副主任医师漳州市医院

  2020-04-27 9990次

• 糖尿病人可以吃果糖吗

  糖尿病人是可以适量吃果糖。由于果糖在人体内的代谢速度要比葡萄糖和蔗糖等传统糖都要慢，并且果糖的代谢并不依赖胰岛素，而是直接进入人体肠道内被人体所消化利用。所以，果糖的升糖指数才远远低于传统糖。其热值低，不会导致肥胖。故一般不会引起血糖水平波动和胰岛素改变；对糖尿病患者来说也是一种良好的甜味剂。当然，要选择纯度高的低聚果糖，如果纯度低的话可能会添加其他的淀粉糖浆，还是会使病人的血糖值升高。并且，果糖也是含有热量的，也不能一味的过量的摄入。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-23 9820次

• 糖尿病人可以吃樱桃吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病的治疗涉及到很多方面，他的治疗根据经典的五驾马车理论，饮食治疗是所有治疗的基础，饮食治疗控制得好，能够规范的执行，对于其他治疗的效果是有很大意义的。而对于饮食治疗，它涉及到每个糖尿病患者，每天都需要面对，其实最核心的问题，就是食物的选择，也就是哪些食物可以吃，哪些食物不能吃。樱桃作为一种大众很喜欢的水果，糖尿病病人可不可以吃呢？肯定是可以的，为什么？因为樱桃本质是一种果肉类的食物，它是水果里面含糖量相对比较少，而且升糖指数比较低的水果。我们一般认为，升糖指数小于46的水果，就称之为低升糖指数水果，而樱桃就属于里面的范畴，它的升糖指数只有22。所以说，其对于血糖的影响是比较小的，吃了一定量的樱桃，对于血糖的波动不会产生很大的影响，当然短时间之内也不建议多吃，否则的话，再少的含糖量也会累积起来，导致一个血糖的升高。所以说，糖尿病人肯定是可以吃樱桃的，它也是相对比较推荐给患者食用的一类水果。
  语音时长 01:48”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-20 10867次

• 樱桃糖尿病人能吃吗
  作为目前最常见的慢性非传染性疾病之一，糖尿病病人的治疗涉及到很多方面，其中饮食治疗是所有治疗地基础，饮食治疗控制的好其他的治疗效果才会更加的显著。对于饮食治疗最关键的就是患者每一个星期具体的餐谱，每一天具体吃什么这个是很重要的。对于樱桃这样很常见的水果，而且大众都很喜欢的水果，糖尿病病人能不能吃？肯定是可以吃得。为什么？要知道对于糖尿病患者而言它饮食的治疗，食物的选择主要是根据食物的升糖指数，升糖指数越高就代表这个食物对血糖的影响越大，越容易提升血糖。一般根据升糖指数划分小于46的食物就可以称之为第一升糖指数，这一类食物对血糖的影响相对比较少，而樱桃就属于其中之一，平均来看樱桃的升糖指数是22。这样的一个指标是很理想的，对于血糖的平稳是非常有帮助的。因此糖尿病患者是可以吃樱桃的，但是也不宜吃的过多，适量定期的吃就可以，如果短时间之内吃很多的樱桃，也会有影响的，一定要合理的控制自己的饮食，樱桃是比较推荐食用的对于糖尿病患者而言。
  语音时长 01:51”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-03-14 6172次

• 樱桃糖尿病人能吃吗
  糖尿病患者以低糖饮食为主，樱桃的含糖量虽然不是很高，但是也不能多吃，一次吃两三个为好。但糖尿病患者一定要每天定时监测血糖，日常饮食上以清淡、低糖低脂为主。如果需要使用药物治疗，一定要在医生指导下科学合理服用。并且每天适量运动。
  左淑丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2019-02-02 3003次

• 糖尿病人可以吃杨梅吗
  糖尿病患者在血糖控制比较理想的情况下是可以适量吃杨梅的，但是避免一次大量的食用。建议可以选择在两餐之间吃杨梅，不容易引起血糖大幅度的波动，建议患者在选择水果方面可以选择一些低糖水果以及升糖指数比较低的水果。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2019-01-13 1802次

• 糖尿病人可以吃樱桃吗
  一般在血糖控制得当的前提下，糖尿病人可以适量食用樱桃。樱桃的升糖指数相对较低，大约在22左右，属于低升糖指数食物。这意味着食用樱桃后，血糖上升的速度和幅度都较为缓和，有利于糖尿病患者控制血糖水平。樱桃富含维生素C、维生素E、花青素等多种抗氧
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-27 0次

• 糖尿病人可以吃樱桃吗
  糖尿病人通常可以适量吃樱桃，吃樱桃有利于身体健康，而且不会导致血糖大幅度升高，但是不可一次性吃的过多。樱桃中含有丰富的蛋白质、维生素E、维生素B等，同时还含有铁元素、胡萝卜素等营养元素，具有很高的营养价值，且属于低升糖指数的食物，糖尿病人适量吃一些樱桃，有助于身体补充营养，提高身体的新陈代谢。樱桃还
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-03-23 449次