小儿感冒饮食要注意什么?

小儿在感冒的时候,我们在饮食方面要注意,尽量的给孩子选择清淡,好消化,以及易吸收的食物。可以选择米糊,米汤,面条,馒头,饼干等食物。也要适当的吃新鲜的蔬菜以及水果,可以补充充足的维生素C以及微量元素,能够促进孩子病情的恢复。也要让孩子适当的多饮水,注意休息,注意开窗通风,保持房间内空气的新鲜。

不要给孩子吃生冷,辛辣,有刺激性的食物,也不要吃过于油腻的食物。因为孩子在感冒的时候,有时候也会伴有一系列的消化系统方面的症状,例如会出现食欲欠佳,腹胀,呕吐以及腹泻等症状。所以饮食方面要是不给孩子注意,会引起孩子消化系统症状的加重,不利于孩子病情的恢复。

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