为你推荐

• 脚崴了肿了怎么处理

  一、局部进行冷敷和热敷当脚崴了之后，一般在24小时之内需要对扭伤的部位冰敷，防止出血引起的肿胀，同时也可以避免血肿的形成或者疼痛现象的发生。48小时后要进行热敷，可以有效促进血液循环，也能缓解肿胀。二、局部固定，当感觉伤势比较严重的时候，一定要固定扭伤的部位，固定后扭伤的部位就不会受到干扰或者是牵扯，可以帮助更快的恢复。如果不固定，伤口特别容易松弛，可能会导致踝关节不稳定，有可能会形成习惯性的扭伤。三、注意休息，在脚受伤的时候需要静养，注意把扭伤的部位尽量抬高，可以减少肿胀。

  

  01:41
  李磊 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-25 3343次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

  01:45
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 10033次

• 脚崴了肿了怎么办
  需要更正一个观念，就是说一般大多数人都认为，脚扭了可能修养两天，只要能继续活动，脚肿仍可以坚持继续正常的活动，但是目前建议大家，在脚崴了以后，至少休息两到三周，并且能进行局部的制动，抬高患肢，稍后两天内局部的冷敷，两天以后热敷，同时可以服用一些活血化瘀的药物。最长可以休息四周，也就是一个月的时间，正常的扭伤，一般局部的肿胀，可以在两到三周，可以逐步的消肿或者是减轻，如果在一到两周或者两到三周这一段期间，肿胀不但没有明显的消退，而且局部出现疼痛加重，以及活动受限，尽早的到医院检查，以避免有骨折出现的可能。
  语音时长 1:39”
  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-07-05 59568次

• 脚崴了肿了怎么办
  这种情况先局部制动休息，避免用力及负重，避免做引起不适症状的动作，可以骨关节科，创伤骨科或相应科室就诊，开具活血化瘀的药物外喷治疗，如果疼痛较重，可以结合抑制炎症反应的药物。局部伤后两日内冰敷处理，可以起到消肿止痛的作用，伤后两日之后热敷处理，能够改善局部循环，促进血肿吸收及肿胀的消退，同时建议饮食加强营养，多进食优质蛋白的食物及高钙的食物，比如鱼类，牛奶，豆制品，虾皮，虾米等。
  语音时长 01:22”
  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2021-11-05 1205次

• 脚崴了肿了还能按摩吗
  病情分析：脚崴了肿了，前期是不建议按摩的，如果是超过72小时之后可以适当的按摩，也可以用一些活血化瘀的药油或者是云南白药，正骨水，红花油等来改上肿胀的情况，意见建议：建议患者每天保持良好的心情，合理的安排作息时间，早睡早起，饮食以清淡为主，减少辛辣刺激，油腻性食物过多的摄入量，要注意局部的保暖，防止受寒受凉，尽量的卧床休息。也要避免身体的负重。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2020-07-06 3404次

• 崴了脚肿了怎么办
  病情分析：踝关节扭伤，韧带拉伤引起的肿痛急性期一般是建议病人48小时内局部冰敷制动平躺床上肢体抬高卧床休养为主，如果怀疑韧带断裂裂纹骨折了最好是及时就医诊治。意见建议：建议病人尽早去当地公立医院骨科医生查体检查一下看看必要时拍摄片子看看的，明确诊断才可以决定下一步针对性治疗方案的，比如韧带部分损伤，裂纹骨折一般是需要石膏固定制动的保守治疗为主的，韧带完全断裂骨折移位明显的人一般是建议病人尽早手术治疗为主。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-06-10 1501次

• 小孩脚崴了肿了能自愈吗，医生揭秘真相
  上周，一位年轻的母亲带着她五岁的女儿来到了我的诊室。这位母亲向我讲述，孩子不慎在公园玩耍时崴了脚，脚踝处迅速肿胀起来，疼痛难忍。母亲十分担忧，希望了解孩子的情况是否严重，能否自然恢复。我非常理解这位母亲的心情。关于小孩崴脚后能否治愈的话题一直讨论不休。今天我将结合专业的知识回答这位母亲的问题，并在这
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-04-29 0次

• 脚崴了不治能自愈吗
  脚崴了如果患者的症状比较轻，通常不治能自愈，如果症状比较严重，就需要通过石膏固定或者手术的干预下才能痊愈。脚崴了通常是因为患者运动不当导致，也有可能是因为患者脚踝缺钙引起，如果患者在做运动前不做好热身准备，就很容易会在运动过程中出现崴脚的情况，严重时还会出现骨裂的现象，如果患者平时吃的营养成分食物比
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-14 1465次