上周，一位年轻的母亲带着她五岁的女儿来到了我的诊室。这位母亲向我讲述，孩子不慎在公园玩耍时崴了脚，脚踝处迅速肿胀起来，疼痛难忍。母亲十分担忧，希望了解孩子的情况是否严重，能否自然恢复。我非常理解这位母亲的心情。关于小孩崴脚后能否治愈的话题一直讨论不休。今天我将结合专业的知识回答这位母亲的问题，并在这里给大家做一下简单的分享。

小孩崴脚后肿胀是否能自愈，要根据具体情况来判断。如果病情比较轻，护理比较好，通常能自愈，这位小女孩的病情就比较轻，我告诉这位母亲能自愈。

但如果病情比较严重，局部软组织出现了拉伤的情况，则不能自愈，需要及时通过应用药物的方法进行治疗，避免延误治疗时间导致病情加重。

针对这位小孩的情况，我还提出了一下几点建议：

1、休息与冰敷：首先，要让受伤的脚得到充分的休息，避免继续用力。同时，可以使用冰敷来减轻肿胀和疼痛。每隔几小时冰敷15-20分钟，但注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。

2、抬高伤脚：让孩子躺下时，将受伤的脚垫高一些，有助于减轻肿胀，可以用枕头或折叠的毛巾来做支撑。

最后我想提醒大家，作为家长，我们要时刻关注孩子的安全，教导他们如何保护自己。同时，在意外发生时，不要过于慌张，及时妥善处理，给予孩子足够的关爱和支持，相信他们一定能很快恢复健康。