脚崴了肿了怎么办

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医生主讲实录

需要更正一个观念,就是说一般大多数人都认为,脚扭了可能修养两天,只要能继续活动,脚肿仍可以坚持继续正常的活动,但是目前建议大家,在脚崴了以后,至少休息两到三周,并且能进行局部的制动,抬高患肢,稍后两天内局部的冷敷,两天以后热敷,同时可以服用一些活血化瘀的药物。

最长可以休息四周,也就是一个月的时间,正常的扭伤,一般局部的肿胀,可以在两到三周,可以逐步的消肿或者是减轻,如果在一到两周或者两到三周这一段期间,肿胀不但没有明显的消退,而且局部出现疼痛加重,以及活动受限,尽早的到医院检查,以避免有骨折出现的可能。

以上内容仅供参考

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