跳绳小腿肚子酸疼考虑是运动过度、跳绳姿势不当、肌肉拉伤、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致，需要及时就医，并根据原因采取针对检查。
1、运动过度：
跳绳属于一种有氧运动，如果平时不进行运动，突然过度运动，可能会导致机体过于劳累，出现乳酸堆积的情况，导致出现小腿肚子疼痛。患者需要适当休息，同时还需要在热水袋中灌入热水，敷在疼痛的位置，可以促进局部血液循环，改善不适症状。
2、跳绳姿势不当：
如果在跳绳期间没有注意姿势，可能会导致局部肌肉痉挛，出现明显的疼痛感，所以需要调整跳绳的动作，有助于症状改善。
3、肌肉拉伤：
如果在跳绳时没有做好热身工作，会导致局部软组织出现撕裂，引起局部疼痛。可以使用双手按照顺时针的方向对局部按摩，加速血液运行，缓解症状。
4、筋膜炎：
筋膜炎通常是指筋膜部位出现的炎症病变，如果筋膜长时间受炎症因子的刺激，还会引起疼痛。需要遵从医嘱应用药物缓解，比如对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片等，此类药物需要选择饭后吃，减少不良现象发生。
5、腰椎间盘突出症：
如果自身存在该疾病，突出的腰椎间盘会压迫下肢神经，导致下肢疼痛和麻木。患者需要遵从医嘱应用药物缓解，比如双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、谷维素片等，建议通过温水送服的方式用药。
患者需要保持良好的情绪，积极配合治疗。
