上呼吸道感染可能是受凉、接触污染空气、营养不良、细菌感染、病毒感染等原因引起，可以通过一般治疗、口服药物改善，进行治疗时，需要去正规医院。
1、受凉：
如果天气比较寒冷，没有做好身体保暖，受到凉风刺激时，可能会出现发冷，诱发上呼吸道感染。需要做好身体保暖，及时增加衣服。
2、接触污染空气：
如果长期接触污染的空气，会刺激呼吸道，出现咳嗽以及咽喉肿痛，不及时改善，会增加患上呼吸道感染的几率。需要做好周围环境卫生，多开窗户通气，远离污染的空气。
3、营养不良：
如果长期偏食或者是挑食，会导致体内缺乏大量的营养成分，造成免疫功能，增加患上呼吸道感染的概率。需要调整饮食习惯，多吃些含维生素以及优质蛋白的食物，比如鸡胸肉、牛肉、番茄等，能够辅助增强体质。
4、细菌感染：
通常是细菌侵袭上呼吸道引起的，会出现咽喉肿痛、吞咽困难、头痛等症状。可遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊、青霉素V钾片等药物治疗。
5、病毒感染：
主要是病毒感染导致，会造成上呼吸道损伤，出现咳嗽、发热、咳痰等症状。可以在医生的指导下服用阿昔洛韦片、更昔洛韦胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等药物治疗。
在治疗期间，需要定期去医院复查，了解疾病控制以及发展情况。
