学生犯困是什么原因

学生犯困有可能是厌学情绪的表现，也能是夜间睡眠欠佳或是患有嗜睡症导致。

1、厌学情绪：

青春期的少年处于叛逆期，喜欢表现自己，厌恶被管束，情绪稳定性欠佳，行为容易走极端。对学习的兴趣明显降低，成绩下降带来的担忧，导致厌恶学习，从而出现学生犯困的表现。

2、夜间睡眠欠佳：

另一种可能即是夜间睡眠不足。熬夜、睡前过度玩手机会导致入睡晚，睡眠质量差，睡眠时间不充分，影响白天课堂精力，导致学生犯困。

3、嗜睡症：

嗜睡症表现为患者即使夜间保持充足睡眠，白天也会困倦思睡、随时随地犯困，可伴有睡眠时的肢体无力、瘫痪等。这是一种疾病的表现，建议及时前往医院就诊。

活跃学习气氛，缓解学习压力，适当户外运动，增加面对面人际交往，健康科学的生活作息可以有效的提高学习兴趣，减少课堂犯困的表现。

疑似出现嗜睡症时，应及时前往医院就诊，避免对生活造成严重不良影响。