多囊卵巢综合征不能吃什么食物

在日常的饮食需要以清淡为主,不建议进食过多辛辣刺激的食物,例如烧烤、辣椒以及芥末等,避免吃甜食、绿豆、螃蟹、柿子等寒凉食品。

要饮食清淡、营养丰富,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,还可以多吃一些高蛋白质的食物。平时要注意作息的规律,可以适当的做点有氧运动,一定要避免熬夜。

以上内容仅供参考

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