孕期体重增长20~25斤合适,若在孕期出现了身体不适症状,建议及时就医治疗。
随着孕周的增长,胎儿逐渐发育,而且羊水量也会逐渐增加,所以孕期会出现体重增长的情况。正常情况下,孕妇体重增长为20~25斤比较合适,如果体重增长的过快或过多,容易导致脂肪在体内堆积,还有可能会诱发糖耐量受损,而引起妊娠期糖尿病,还有可能会诱发脂肪肝或者血脂异常等情况的发生。如果体重增长的比较少,则有可能会导致胎儿生长发育不良,所以女性在怀孕期间一定要及时关注体重增长情况。
在怀孕期间应适当的控制饮食,通常不建议吃高脂肪、高糖分的食物,如蛋糕、糖果、油条、肥肉等,同时还应定期就医进行产检,一旦胎儿发育异常,需要及时配合医生进行积极的治疗。