孕期体重增长多少合适

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医生主讲实录

妊娠期需要检测孕妇的体重变化,比较理想的增长速度为妊娠早期,共增长1到2千克,妊娠中期及晚期每周增长0.3到0.5千克,肥胖者每周应该增长0.3千克左右,整个孕期总共需要增长10到12千克左右。

肥胖的孕妇整个孕期增长7到9千克左右,凡是每周体重增长小于0.3千克或者是大于0.55千克者,应该适当的调整能量的摄入,使每周体重增长量维持在0.5千克左右。

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