宝宝多大可以吃桂圆

宝宝12~13个月可以吃桂圆,但是需要注意适量。

桂圆属于比较常见的食物,其中含有磷、铁、锌等多种微量元素,也含有多种维生素、果糖等营养成分,由于刚出生的宝宝身体各项器官尚未发育成熟,并且咀嚼和吞咽功能较差,所以年龄较小时并不适合吃桂圆。随着宝宝年龄的增加一般在12~13个月时,消化功能、咀嚼吞咽功能则会逐渐发育完善,此时适量的吃桂圆,可以为身体补充营养物质和能量,有助于维持身体的正常生理功能和新陈代谢,对于自身健康有好处。

虽然宝宝可以吃桂圆,但是需要严格控制食物的总摄入量,以免增加胃肠道负担,诱发积食。如果出现积食需要及时去医院消化内科就诊,通常以药物治疗为主,常用的药物有双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、乳酸菌素颗粒等,具体需在医生指导下用。

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