血糖高高血压注意低盐、低脂、低糖的饮食,要以清淡饮食为主。
血糖高就是指血液中含有的葡萄糖含量超过正常范围,有可能是因为遗传因素导致的,还有可能是因为高糖饮食引起的,与饮食是有一定关系的,所以血糖高的患者应该保持低糖的饮食,也要减少碳水化合物的摄入,以免导致体内的血糖值再次升高,使病情更加严重。
血压就是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力值,高血压就是压力值超过了正常的范围,有可能是因为遗传因素引起的,也有可能是不良饮食习惯导致的,所以患有高血压的患者,平时的饮食也要多加注意,要保持低盐低脂的饮食,以免导致血压再次增加。
如果患者同时有血糖高以及高血压的情况,既要保持低糖的饮食,也要保持低盐以及低脂的饮食,可以多吃一些清淡有营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆腐等。