人们常说的，高血糖，高血压，高血脂等三高的病人，饮食都要特别注意，比如说高血糖病人，要严格控制高糖食品，比如葡萄，香蕉，西瓜，梨等高糖水果，高血压病人避免过咸的食物，如各种加工咸菜，泡菜等。饮食尽量清淡，易消化的食物，含维生素和纤维素含量高的食物，不含糖或低糖的食物。减少钠盐摄入，控制血压。因为高血糖，高血压导致血脂代谢紊乱，互为因果，容易导致脑血栓，或者其他疾病，必须重视。
血糖高高血压吃什么
胡江平副主任医师
郑州市中医院中医内科
2019-01-027978次
概述：
相关知识：
无论是高血压病人，还是糖尿病病人，都应该合理控制体重。积极进行治疗，糖尿病病人，可以口服降糖药物，或者使用胰岛素进行治疗，控制血糖，高血压患者口服降压药物，同时进行适当运动，也有助于降压和降低血糖。避免熬夜，避免劳累，能有效的控制血压。应该备有糖块，防止发生低血糖。
常识：
1，如果病人出现，手抖，虚汗，饥饿，心动过速等，警惕低血糖发生。
2，糖尿病和高血压，都属于终身服药的疾病，所以应该长期进行服药治疗。
3，保持情绪稳定，避免紧张，焦虑，有助于降血压。
4，避免进食饮料，啤酒，白酒等。
5，注意休息，避免劳累，熬夜，促进机体康复。
以上内容仅供参考
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血糖高吃什么好？血糖高的患者平时的饮食中应该进食些含糖量低、富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，例如燕麦、荞麦、薏米、糙米等粗粮为主的食物，水果可以多吃火龙果、香蕉、柚子、苹果等含糖量较低的，多吃绿色蔬菜等。造成血糖高的原因有很多，可能是因为体内胰岛素分泌不足造成的，也可能是因为不健康的生活习惯或者饮食习惯导致的。因此血糖高的人平时生活中要多注意。血糖高的患者平时也要多运动，现在很多人基本上每天都是坐在那里，一坐就是一天，长时间的运动量减少就会导致胰岛负担加重，造成血糖升高，适当运动之后反而能够帮助大家降低血糖。除了饮食上多注意以外，可以饮用一些降血糖的中成药配合治疗，例如参花消渴茶等，来帮助降低血糖。改善口干、乏力等症状。如需使用参花消渴茶，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。
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潘永源
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脑梗塞血糖高高血压吃什么水果好可以吃苹果、梨、火龙果，夏天西瓜也是可以的。但是，尽量的少吃，水果可以放在两餐之间吃，最好不要吃含糖量较高的水果，比如：香蕉，大枣含糖量比较高，不建议吃。除此之外，病人可以多吃一些蔬菜，例如：黄瓜、西红柿，菠菜、白菜等，这些对人体都是有好处的。少吃油腻食物，少吃肥肉、鱼子、排骨等，少吃腌制食品，以及熏鱼、烧烤的食物，要控制盐的摄入量，每天盐应该摄在六克以内。语音时长 1:09”
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