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• 如何矫正骨盆前倾

  骨盆前倾常见于，青年人或者壮年人，表现为骨盆过度的前倾，腰前曲增大，下肢内收内旋，因此要矫正骨盆前倾，首先要矫正双下肢，双腿不能过度的内收、内旋，需要外旋髋关节，要使膝盖同时外旋，使骨盆的髋关节打开，这时骨盆的前倾，才有可能纠正。在骨盆的后侧，或者骨盆的上近端，同时要练习髂腰肌，使髂腰肌放松，使腰大肌有力，使腹壁肌肉有力，这时才能从骨盆的远端、近端，骨盆的后方、前方一起来矫正骨盆的前倾。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-06 11987次

• 骨盆前倾如何矫正

  骨盆前倾并没有明确的概念，什么样算前倾，你是看出来的，还是拍片子拍出来的，因为很多时候我们去做正骨治疗，然后正骨的师傅跟你这么说，或者你做瑜伽锻炼，瑜伽的指导老师跟你说。归根到底医院里，一般不会出现这样诊断，比如说给你出个诊断骨盆前倾，一般是没有的，我们只有骨盆倾斜角的范围。正常的我们骨骼，我们如果是拍骨盆的片子，它确实是有个角度，它跟水平面相比角度是多大。我们平时看娱乐新闻，像卡戴珊家族她们臀部非常翘，为什么呢，她们骨盆的倾斜角就特别大，她大难道就是有问题吗，像她们这些人就属于骨盆前倾的，难道这就算是病吗，这肯定不是。这个只是一个范围，比如说有的人平一些二三十度，有的人角度大一些，可能能达到五六十度，所以这只是一个范围，跟我们高矮胖瘦一样，每个人长成什么样就是什么样。所以不存在矫正、纠正的问题，而且也是不可能纠正的，因为你成年以后骨骼定型之后它就终身都是这个角度，它不会改变，除非你老化了脊柱变形了，它会出现改变，在正常的在你健康状态下没有纠正的空间，也没有纠正的必要。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 414385次

• 骨盆后倾怎么睡
  像骨盆后倾的患者，一般睡觉还是平卧位就可以，平卧位有利于后倾纠正，是有一定的促进恢复的作用。像侧卧位，两侧卧位都是可以的，会比较舒服一些，没有太大的不适的症状。一般这种骨盆后倾牵引的时候都是平卧的牵引，对骨盆后倾的恢复是有好处的，骨盆后倾如果时间比较长，症状比较重，引起的功能障碍。这种情况应该考虑手术治疗，一般的保守治疗的方式效果不好。
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  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-10-17 3765次

• 骨盆后倾的危害
  临床中骨盆后倾对身体有很多的危害，首先骨盆后倾会造成腰椎生理曲度的消失，进而诱发腰椎的退行性改变，引发腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄，腰三横突综合征等疾病。患者可以引起腰部的酸胀疼痛以及活动受限等表现。其次，腰椎在退变后可以继续上行，引发脊柱后凸畸形，出现驼背的表现，甚至可以引发颈椎的退行性改变。此外，骨盆后倾的患者还可以影响下肢的力线，造成髋关节的退变，而骨盆后倾时，还会让女性患者产生妇科疾病。骨盆后倾通常可以通过x光来明确诊断，而骨盆后倾对外观也有不利的影响，出现臀部下垂，含胸驼背等表现。因此骨盆后倾时要进行及时的矫正治疗。
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  李文鹏 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2019-12-21 6837次

• 什么是骨盆后倾
  病情分析：所谓骨盆后倾指的是由于骨盆本身或者是腰椎、下肢等处的相关病变，继而导致了骨盆产生了向后倾斜的情况。此时患者就会存在骨盆周围的明显的畸形、疼痛、活动受限等等一系列的症状。意见建议：对于出现了骨盆周围相关症状的患者，一定要去骨科就诊，明确导致此类疾病的病因，然后再针对治疗。比如如果患者有一些脊柱后弓的畸形，那么需要及时的对患者进行牵引和针灸、推拿等治疗。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-14 2903次

• 耻骨突出是骨盆后倾吗
  病情分析：耻骨突出的患者并不一定存在骨盆后倾。虽然在骨盆产生后倾的时候，可能会有下方的耻骨向前凸起的比较明显的情况。但是耻骨的凸起还常见于患者在此处有一些占位性的疾病，或者是患者由于营养不良而产生了此处的过度突起。意见建议：如果患者有耻骨的突起，可以去二级以上的医院骨科就诊，请医生明确一下是何种原因所导致的。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-14 7001次

• 骨盆后倾和骨盆前倾的区别
  骨盆后倾和骨盆前倾的区别通常有形成原因、人体形态、位置上及症状等。1、骨盆后倾：一般由腰椎退行性疾病、骨折愈合不良、强直性脊柱炎等原因引起，如髂骨后倾、耻骨前倾。耻骨联合位于前方，导致胸椎压力增加，并容易引起胸部隆起、骨盆畸形、疼痛、活动受限和骨盆器官受到挤压等症状。2、骨盆前倾：通常是由于长期在书
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-17 716次

• 什么是骨盆后倾
  骨盆后倾指的是由于骨盆本身或者是腰椎、下肢等处的相关病变，继而导致骨盆产生了向后倾斜的情况。骨盆后倾指的就是骨盆整体的结构，向人体的后侧发生倾倒的现象。造成骨盆后倾的原因多数是因为不良姿态、运动方式不恰当、专业训练过度或者运动不足导致的，骨盆后倾很容易造成腰椎间盘突出，严重者可以导致驼背、头颈前倾等
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-25 2120次