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• 踝关节韧带损伤怎么恢复

  如果踝关节韧带损伤不重，稳定性较好，宜行保守治疗。第1天，局部冰敷，以减轻疼痛及减少出血。第2-3天，采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后，非负重下积极主动踝关节屈伸功能锻练。5周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。踝关节韧带陈旧性损伤并踝关节不稳，以粘膏支持带保护踝关节，注意提足跟及屈踝的力量练习。踝关节韧带损伤较重者，多需韧带紧缩或重建术；术后3周内，石膏或支具固定，行足趾屈伸锻炼及抬腿功能锻练；术后4~6周，加强踝关节非负重下主动屈伸锻炼。6周后微痛范围内，踝关节内外翻活动度练习，及循序渐进步态行走锻炼。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 12276次

• 髌韧带损伤怎么办

  髌韧带损伤分为挫伤、撕裂、断裂，不同程度结合体格检查，及膝关节磁共振检查来明确诊断。髌韧带的挫伤，早期给予冷敷、膝关节伸直位制动、对症处理即可。髌韧带撕裂，需膝关节积血抽吸，对症及石膏固定3-4周。如果是髌韧带断裂，或伴髌骨上下极撕脱性骨折，需要手术缝合、固定韧带、骨折，恢复髌韧带的连续性，要2~3个月恢复时间。

  

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  陈超斌 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-08-26 7953次

• 韧带损伤怎么按摩
  首先明确一点的是韧带损伤之后，肯定是不可以进行按摩的。如果进行按摩的话，局部的疼痛会更加严重，会进一步加重韧带的损伤，甚至出现韧带的完全的断裂，那么这个时候就容易导致关节的稳定性受到严重的影响，所以这个时候需要进行手术治疗。韧带损伤之后也不能进行推拿按摩，最主要的治疗方法还是进行固定，然后完善磁共振检查，明确韧带的损伤的部位以及程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，不管是保守治疗还是手术治疗都需要进行固定。这种处理措施提供了一个稳定的环境，有利于损伤韧带的恢复，抬高患肢，避免过度下垂。可以使用消炎镇痛药物，减轻局部的疼痛症状，比如双氯芬酸钠或者洛索洛芬钠，也可以使用一些脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-22 2634次

• 腰部韧带损伤怎么按摩
  腰部韧带损伤主要包括棘上韧带损伤，棘间韧带损伤以及腰背筋膜的损伤，这种情况下进行按摩首先要使患者处于俯卧位，同时用我们的大拇指对疼痛的部位进行适当的按压，这个时候可以顺着韧带的方向进行一定的推拉，这种情况下可以舒张韧带的充血、水肿，一般情况下建议按摩15-30分钟左右，同时力度不应过大，过大的话可能进一步损伤这种韧带。按摩之后患者可以进行热敷，一般情况下热敷10-15分钟左右，热敷之后可以再用一些外用的药物，我们临床上常用的包括扶他林软膏，泽普思膏药等等，经过这些治疗的患者症状可以获得比较好的缓解，同时在进行按摩外用药物治疗同时患者应该多卧床休息，不要弯腰久坐。
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  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-04 2649次

• 韧带损伤怎么按摩
  病情分析：韧带损伤以后如果是急性期，先不要进行按摩，因为急性期会导致皮下小血管破裂，会有出血的症状，按摩容易导致出血量加重，症状缓解以后是可以适当的进行按摩，一般可以用活络油或者红花油，适当的按摩就可以。意见建议：韧带损伤以后主要的就是要注意休息，不要继续做运动，可以口服活血化瘀的药物帮助恢复，比如三七伤药片，跌打丸。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-20 1003次

• 腰部韧带损伤怎么按摩
  病情分析：腰部韧带损伤的患者均不建议按摩，因为按摩是通过手法作用于患处，有可能会引发患者的肿痛，甚至会影响韧带的修复。如果说想通过按摩方法改善，多数是在韧带修复以后进行按摩，比较安全的周期多数在两个月以后，一般多数选择比较轻柔的手术，比如说揉法，滚法，局部点按穴位，能起到很好的通经活络的作用。意见建议：对于这类外伤的患者，一定不要轻易选择按摩，不仅起不到治疗的目的，反而会加重外伤的症状，同时一定去比较专业的机构或者骨科治疗。
  李磊 主治医师泰安市中医医院

  2021-02-03 1902次

• 关节韧带损伤怎么修复
  关节韧带损伤的修复需要根据个体情况进行个体化的治疗方案。轻度的韧带损伤可以通过自我修复方法进行恢复，而较严重的损伤可能需要手术治疗和康复训练。患者应该在医生的指导下进行治疗和管理，以确保达到理想的治疗效果和预防再次受伤。关节韧带损伤是一种常
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 韧带损伤怎么恢复快
  对于韧带损伤以后的病人，要想促进快速的恢复需要做到以下几点：一，需要先明确韧带损伤的严重程度，从而确定积极的治疗方案。比如，如果韧带是完全断裂的，必须要积极的进行手术修复重建，恢复正常的解剖结构，才可以促进韧带快速修复。二，期间必须要严格的注意休息保护制动，才是病人韧带恢复最好的条件。如果局部肿胀比
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 390次