冠心病可以吃干果

冠心病可以吃干果，但是有些干果的脂肪比较多，所以尽量的还是少吃为好。冠心病患者可以吃以下几种干果：

第一个就是杏仁，它含有丰富的脂肪油，具有降低胆固醇的作用，因此杏仁是对于治疗心血管疾病有比较好的作用。胆固醇水平正常或者稍微高的人可以用杏仁取代其他的膳食中的一些低密度的一些营养成分，能够达到降低血液胆固醇，并且保持心脏健康的目的。

第二个推荐的干果就是花生，花生它有养胃的作用，对冠心病还有水肿，脚气病比较有效。花生油是有助于分解肝脏中的胆固醇，降低血中的胆固醇，含有的不饱和脂肪酸，可以降低血中胆固醇含量，预防心脏病。

第三个推荐的干果就是核桃，核桃具有预防心脏病，冠心病的作用，对于很多心脏不好的人来说，多吃一些核桃，可以预防患有心脏病的概率。同时由于核桃中含有丰富的不饱和脂肪酸，还可以有效的预防动脉硬化，对于心脑血管疾病的患者还是比较有利。