腰垫的好处与坏处

腰垫的好处是能够对腰椎舒缓压力,促进血液循环和保护肾脏等。腰垫的坏处是应用不当可能导致背部肌肉相对无力。

好处:对于腰间盘突出的患者,平时一定要注意姿势和体位,尽量减少保持坐姿的时间,可以考虑合理应用腰垫来帮助缓解腰椎压力。对于久坐久卧的患者,长时间的坐卧会导致局部血液循环不通畅,此时合理应用腰垫可促进血液循环。腰垫一般是放于腰部的,肾脏位于腰部,所以还可以有一定保护肾脏的作用。

坏处:有些人为了缓解腰腿痛就常年应用腰垫,腰部的稳定性是靠的骨骼的支撑,周围360度的肌肉的辅助,如果常年应用腰垫,会导致腰背部肌肉的萎缩,背部肌肉会变得相对无力。

综上所述,腰垫既有好处,也有坏处,不可盲目应用,因此,需要在合理情况下正确使用腰垫。若有应用过程中有自觉身体不适,应到医院就诊,积极的配合医生治疗。

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