男人身体虚弱怎么调理

男人身体虚弱可以通过加强生活管理、服用药物来调理。

1、加强生活管理：

在日常生活中要保持合理的膳食，要注意营养均衡，可以适量的吃一些蛋白质丰富的食物，比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，还可以吃一些新鲜的水果蔬菜，也可以补充身体的营养，要规律作息，不要熬夜，避免劳累过度，还可以根据身体的情况选择适量的运动，能够调理男人身体虚弱的情况。

2、服用药物：

男人身体虚弱还可以在医生的指导下服用补中益气丸、灵芝胶囊等药物来提高患者的免疫力，增强男人的体质。

男人要保持良好的心态，避免情绪波动过大，以免对身体恢复产生不利影响，还要根据天气的变化及时增添衣物，避免受凉感冒，在饮食方面也要忌辛辣刺激的食物，比如洋葱、辣椒等，对病情恢复有一定好处。