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• 走路多了膝盖疼是什么原因引起的

  走路多了，膝盖会造成更多的磨损，也就是说走的路越多，膝盖的磨损的程度就会越厉害，因为走路的时候膝盖，髌骨、股骨、胫骨之间，是个相对的运动，在相应的运动中，就会出现互相的摩擦，因为摩擦多了，自然就会出现局部的软骨或者是滑膜的损伤，滑膜的损伤以后就会出现疼痛，有时还会出现肿胀。因此走路多膝盖疼，这是很正常的一种生理反应，当然，如果膝盖本身是完好的，比如年轻人膝盖的软骨是很健康的，适当的多走路是问题不大的，如果是上了年岁的人，膝盖软骨已经变性，半月板已经变性，或者是软骨已经变薄，或者部分缺失，甚至于已经有一部分，没有软骨了，是骨头跟骨头之间的摩擦，这时走路多就会明显的引起不适，疼痛，因为骨头和骨头摩擦就会产生疼痛，软骨本身是不疼的，而软骨下骨是有痛觉纤维的，所以走路的时候，痛觉纤维受到了刺激就会疼痛，所以走路多就是因为膝盖之间摩擦，骨头之间的摩擦，骨头之间的撞击增大所导致的疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 8325次

• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多数是因为腰肌力量不够，属于腰背肌筋膜炎或者腰肌劳损，少见的情况下，可能要考虑到女性本身的一些妇科的问题。女性腰酸多数是由于腰部的肌肉强度不够，在弯腰或者是长期站立的时候，腰部就会控制不住，肌肉过度的用力，就会出现肌肉的酸痛。当然女性的腰酸背痛，个别还有考虑比如有没有妇科的问题，尤其是某些生理期，内脏会充血，盆腔也会充血，这时候骶从神经、血管也会相应的发生改变，也会出现腰酸等症状。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 3351次

• 腰酸痛是什么原因
  主要是由于腰部肌肉韧带劳损所造成的。是由于久坐或保持弯腰动作引起的肌肉僵硬、筋膜水肿产生的慢性损伤性炎症。因此要注意自我调节，是预防和缓解腰部疼痛的最基本的方法。通常在保持坐位和弯腰工作1小时左右，就应该起身活动一下，做挺胸抬头的动作，放松腰部背部的肌肉，这样可以调节腰部肌肉的张弛，有助于缓解肌肉痉挛。也可以采取仰卧位，使肌肉充分放松，在仰卧位时可以在腰下垫上软枕，使脊柱轻度后伸，这样能够更好的放松肌肉和韧带。局部进行手法推拿按摩，可以快速的解除肌肉痉挛的症状，并且能够改善局部的血液循环。外用活血止痛膏，理疗也可以起到舒筋活血减轻疼痛的作用。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-21 7210次

• 长期腰酸痛是什么原因
  一，现在很多职业，都需要长时间的久坐或久站，久而久之，就容易导致肌肉过度疲劳，继而出现腰酸背痛的情况，这样算是一种职业病。当然并非不可预防和缓解，只要保持正确的坐姿，过一两个小时转换一下姿势，是可以有所改善的。二，很多外伤也会导致腰酸背痛，比如说挫伤，扭伤等，这些容易导致局部损伤出血，水肿，黏连和肌肉挛缩。如果当时治疗的不彻底，则很容易在以后的日子当中，经常出现腰酸背痛的情况。因此遇到扭伤千万不要草草了事，要彻底的治愈，否则非常有可能出现诸多的后遗症。三，有一部分人会在天气寒冷的时候，感到经常的腰酸背痛，这是因为天气寒冷，使患者的血液循环方面突然发生了改变，从而产生腰酸背痛。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-12-05 3093次

• 腰酸痛是什么原因
  腰部酸痛不适，大多考虑腰肌劳损可能，多是长时间保持一个姿势不变或者局部着凉或长期体力劳动，导致腰部肌肉持续紧张，缺血缺氧，代谢障碍所致。建议平时避免长时间保持一个姿势不变，经常起身活动，腰部保暖避免着凉，睡前酸痛部位热敷10分钟，之后按摩15-20分钟，充分放松肌肉，一般坚持2-3周就会明显好转的。
  王志震 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-17 2901次

• 腰酸痛是什么原因
  腰部出现了酸痛，大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，长时间的低头弯腰，长时间坐立，睡的床太软，过度的使用空调，风扇都会引起。腰部的软组织反复的受到牵拉，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，也会导致酸痛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 1901次

• 走路时间长了腰酸痛是什么原因
  走路时间长了腰酸痛可能是腰椎间盘突出症，也有可能是腰肌劳损。1、腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症可能是椎间盘退变引起的，也有可能是因为长时间弯腰干重体力活导致的，会出现腰痛、肢体麻木以及浑身无力等症状，并且还有可能会造成走路时间长了腰酸痛，可以服用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠片等药物治疗。2、腰肌劳损：
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-03 921次

• 走路腰酸是什么原因
  走路腰酸可能是生理性原因，也可能是外伤、骨质疏松等病理性原因导致。一、生理性原因如果长期缺乏锻炼或过度运动，时间长走路可能会导致腰部肌肉疲劳和酸痛。如果长时间保持不正确的坐姿，例如弯腰或低头看手机，也可能会导致腰部肌肉紧张和疼痛。二、病理性原因1、外伤如果曾经腰部受过伤害，例如扭伤或拉伤，导致腰部软
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次