桑叶茶能减肥吗

桑叶茶是指用桑叶泡水制成的茶，有一定的辅助减肥的功效，但是单纯喝桑叶茶减肥效果是不明显的。

减肥时需要让身体消耗的热量大于摄入的热量，可以通过加强锻炼、控制饮食的方式来减肥。喝桑叶茶可以促进排尿，帮助提高身体新陈代谢，因此有一定的辅助减肥的功效。但是如果不进行锻炼或者控制饮食，单纯喝桑叶茶并不能使身体消耗的热量大于摄入的热量，所以减肥效果是不明显的。

如果患者想要达到减肥的目的，可以进行跑步、跳绳、做健身操等锻炼，帮助身体消耗热量，并且需要坚持一段时间。同时注意不要吃高糖、高油脂的食物，如蛋糕、夹心面包、糖果、五花肉、动物内脏等，主食的摄入量也需要控制，可以适当进食鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果，每天多喝水。