什么穴位治失眠

概述:

①失眠主穴:神门穴,内关穴,百会穴,安眠穴。神门穴是心的原穴,可以养心安神。内关穴是八脉交会穴,通于阴维脉,可通心胸。百会穴位于头顶正中,可疏调一身阳气。安眠穴位于翳风穴和风池穴中点,是治疗失眠的经验要穴。

②失眠的辩证选穴:心胆气虚,加心俞穴,胆俞穴;心脾两虚,加心俞穴,脾俞穴,足三里穴;阴虚火旺,加太溪穴,行间穴;肝郁火旺,加太冲穴,行间穴;痰热内扰,加内庭穴,丰隆穴。

对症用药建议:

①如果辩证属于心胆气虚证,可以选用安神定志丸加减治疗,有中成药可以买得到。

②如果辩证属于心脾两虚证,可以选用归脾丸加减治疗,是常用的中成药。

③如果辩证属于阴虚火旺证,可以选用百合地黄汤加减治疗,注意地黄的量要大,最好能200g以上。

④如果辩证属于肝郁火旺证,可以选用丹栀逍遥散加减治疗,市面上的加味逍遥丸也是丹栀逍遥散。

⑤如果辩证属于痰热内扰证,可以选用龙胆泻肝丸加减治疗,该药不能长期服用。

失眠各证型的症状:

①心胆气虚证:面色偏白,容易疲劳,容易受到惊吓,入睡后一有动静就容易醒,多伴有心慌,舌淡,脉弦细。

②心脾两虚证:面色偏白或偏黄,乏力,眩晕,食欲不振,容易心慌,腹胀腹泻,月经量少,舌淡红,脉细。

③阴虚火旺证:多见心烦失眠,心慌胸闷,耳鸣,头晕,烦热,手足心出汗,舌红少苔,脉细数。

④肝郁火旺证:多见烦躁易怒,口苦口干,胁下痛,入睡困难,舌红苔黄,脉弦有力。

⑤痰热内扰证:多见烦躁多汗,胸闷心烦,可伴有黄色痰液或鼻涕,小便色黄,口苦,头晕,舌红苔黄厚腻,脉弦滑。

以上内容仅供参考

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