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• 足底筋膜炎疼痛怎么缓解

  足底筋膜炎，它是一种无菌性炎症，咱们要用非甾类消炎药，这一类的止痛药来缓解疼痛。当然如果急性期，肿、疼的厉害，冷敷或者局部的冰敷，也是缓解疼痛的一个方法。长期的缓解疼痛，就要纠正足底筋膜异常的受力，比如说最多见的，做腓肠肌的牵拉锻炼，把腓肠肌拉长、跟腱拉长，足底的张力下来了，足底、跟腱就不疼了。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 6794次

• 足底筋膜炎的症状有哪些

  足底筋膜炎是最多见的足跟痛，主要是表现为脚后跟，或者足跟与地面接触的部位疼痛。突出的，典型的症状，就是清晨下地头几步疼痛，脚后跟不能着地，像针刺一样，或者撕扯一样疼痛，等走几步以后疼痛会缓解。但是严重的患者，走几步缓解，但是走多了又会疼痛。它就是以足跟部疼痛、肿胀为主，比较影响患者的活动，甚至于不能上场运动，不能长时间负重，不能长时间走路等等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 11256次

• 阔筋膜张肌疼痛怎么治疗
  根据问题所描述的部位和症状分析，阔筋膜张肌位于人体双侧髋关节以及大腿的外侧，是比较薄弱的类似于纸片一样的肌肉组织。通常如果阔筋膜张肌出现了疼痛的症状，在排除急性外伤因素的情况下，通常需要考虑是由于阔筋膜张肌劳损的疾病原因。在临床中，除了阔筋膜张肌肌肉疼痛的症状表现以外，通常还可能会伴有髋关节以及大腿外侧酸胀、活动时牵拉感、紧束感以及大腿外长、无力、活动受限等其他的症状表现，建议可以通过自我治疗和休息、保养的方法来进行治疗。平时要避免运动，尽量少做髋部和大腿的剧烈动作，可以避免肌肉劳损的症状加重，同时需要注意保暖，因为肌肉劳损和受凉、寒冷刺激是密切联系的。肌肉组织喜暖怕凉，平时要注意保暖，可以多做局部热敷、中药熏蒸以及配合进行按摩、针灸等物理治疗方法来使紧张、疼痛的阔筋膜张肌肌肉组织放松。如果疼痛的症状明显，影响了日常活动以及睡眠，就可以考虑适当服用非甾体类的消炎镇痛药物，比如布洛芬缓释片、塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等药物可以起到缓解疼痛症状的作用。平时要注意进行上述方法的自我治疗和休养，阔筋膜张肌劳损的症状往往可以在1~2周时间内逐渐缓解，直至好转。然后平时要注意保养，尽量避免症状复发。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-06-12 7536次

• 肌筋膜疼痛肌痛筋膜痛的症状有什么不同
  肌与筋膜的疼痛常常互为因果同时存在，急性单纯性肌筋膜紧张或痉挛性疼痛，患者会感到发紧，范围可以很大，界限和方向也不清楚，只能大概说出一片，但别人在按压或触摸时局部仍是柔软的，甚至没有压痛，而肌的紧张和痉挛则是明显的有硬块，一定有压痛，范围界限相对清楚，与肌肉的走形、方向和范围一致，同时关节活动也受到影响。慢性的筋膜疼痛，因为挛缩或结节的形成而牵扯到相应的肌肉，形成肌筋膜疼痛综合征，挛缩压迫血管神经会出现麻木、发凉等神经血管性表现，当病变到一定的程度可以影响到所关联的关节，疼痛表现比较复杂。
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  展瑞静 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-10 3922次

• 阔筋膜张肌疼痛怎么治疗
  病情分析：阔筋膜张肌出现了疼痛，首先要积极的明确病因，然后再进行治疗，如果是过度运动所形成的无菌性的炎症性疾病，要积极的注意休息，局部可以进行热敷烫洗，使用氟比洛芬巴布膏，必要时进行封闭治疗。意见建议：如果是局部的化脓性感染性疾病引起的，需要选择敏感的抗生素抗感染治疗，同样注意休息，必要时可以进行手术，切开排脓。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 1904次

• 阔筋膜张肌怎么恢复快
  病情分析：阔筋膜张肌的恢复，主要看阔筋膜张肌的病变，如果阔筋膜张肌受到外伤，导致了大部分的断裂甚至完全断裂，还是要积极的进行手术治疗的，这种情况下恢复是最快的，手术之后还要进行固定。意见建议：如果仅仅是局部的挫伤或者无菌性的炎症性疾病，多注意休息就可以了，避免推拿按摩。必要时可以进行局部热敷，使用消炎镇痛药物缓解症状。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-09 3305次

• 阔筋膜张肌疼痛症状
  阔筋膜张肌疼痛是许多患者可能遇到的问题，其症状多样，原因复杂。主要症状包括臀部或髋外侧疼痛，负重时加剧，有时疼痛会沿着大腿外侧放射至膝部。造成这种疼痛的原因主要有过度劳累、筋膜拉伤、剧烈运动等。过度劳累会导致局部软组织损伤，引发阔筋膜张肌痉
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-22 0次

• 阔筋膜张肌疼痛是什么原因
  阔筋膜张肌疼痛可能是剧烈运动、受凉、外伤、肌肉拉伤、肌筋膜炎等原因引起的，若疼痛的症状比较严重，应该立即就医。1、剧烈运动：阔筋膜张肌位于大腿上部前外侧。长时间进行剧烈运动，会导致阔筋膜张肌始终处于紧张的状态，并产生大量的乳酸，乳酸堆积会引起酸胀、疼痛等症状。通过按摩能够加快乳酸的分解，有利于减轻症
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-01-29 0次