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• 男人喝红糖水有好处吗

  男人喝红糖水有好处。一、红糖水有一定的温补作用，红糖的好处还在于温而补之、温而通之、温而散之，也就是俗称的温补，比较适合大多数人来食用。二、红糖有恢复体力、缓解疲劳的作用，中医认为红糖是性温的，味是甘的，可以入肝、脾、胃经，所以有补中暖肝的作用。三、红糖中含有大量的铁，铁是产生人体能量的主要介质，担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。四、红糖有抗衰老的作用，红糖里除了含铁以外，硒元素含量也是最高的，能很好的辅助延缓衰老、预防心脑血管疾病。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-31 27020次

• 生姜红糖水对痛经有作用吗

  生姜红糖水，也叫姜汤，生姜红糖水对痛经是有改善作用的。生姜红糖水是民间广为流传的一种驱寒暖胃、调经止痛的偏方。具有补血、驱寒的功效，非常适合痛经、贫血、风寒感冒患者饮用。生姜红糖水对外来的风寒、风寒咳嗽、胃寒呕吐具有有很好的治疗作用，服用的时候一定要趁热喝下，发一身汗，使体内的寒气消散。比如：痛经患者：用干姜、红枣、红糖各30克。干姜洗净切成片，红枣洗净去核，与红糖共煎汤，分次服用，可以改善痛经的症状。需要注意的是：凡有糖尿病、痔疮、便秘、胃溃疡等病的人，都不能饮用生姜红糖水。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-13 45141次

• 每天早上喝一杯淡盐水好吗
  朝盐晚蜜是自古流传的养生方法，中医提倡的养生之道意思为早上的时候喝一点盐水，晚上的时候喝蜂蜜水。早上喝盐水是因为咸味是补肾的，而晚上喝蜜水提到健脾的作用，所以总的来说朝盐晚蜜排毒这种说法并不科学，一定要分清什么环境，身体状况如何，而不是大众普及的人人朝盐晚蜜。朝盐晚蜜指的是网络流传的朝盐水晚蜂蜜水，不但可清宿便，又排毒养生。早上喝一杯盐水的作用，首先不可否认水的作用，人体需要水分，那么盐水有没有必要呢，喝盐水养生这个观念源于中医，中医认为盐有明目镇心，清理胃火的功能，现在的人很少出去活动，活动量和出汗量都很少，额外的喝盐水是很有必要的。
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  侯秀峰 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-23 35792次

• 早上就喝一杯牛奶好吗
  一杯牛奶可能能量还是不够，最好还需要进食一些其他的面包的或者是稀饭，因为早上的能量供给很关键，上午一般是处于工作状态最好，而且能量消耗比较大的时候，所以早上能量摄入要相对充足一些，单纯的一杯牛奶能量不够。其实我们在饮食上面，早上需要补充充足的优质蛋白以及能量，因为上午的工作是比较重要的，中午也需要适当的补充一些能量，在晚上以优质蛋白和适当的能量为主。在全天的进食当中，还需要适当的补充一些新鲜的蔬菜和水果，三餐的营养搭配要合理。
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  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-18 23155次

• 每天早上喝一杯淡盐水有什么好处
  如果每天早上喝一杯淡盐水的话，对身体是非常有好处的。第一，它能够起到润肠通便的作用。如果有便秘的人，每天早上喝一杯淡盐水，是能够缓解便秘的。第二就是，能够杀灭肠道里的有害菌。因为盐水是有一定杀菌作用的，所以对身体是非常有好处的。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-24 7501次

• 每天早上喝一杯蜂蜜水有什么好处
  每天早晨起来喝上一杯蜂蜜水，是当代很多年轻漂亮的女性每天做的事情，这种方法是正确的，每天早上喝一杯蜂蜜水有较好的滋阴养颜的作用，并且能够延缓衰老抗黄褐斑，能够润肠通便，护肝保肝，促进钙离子的吸收，润肺止咳，提高免疫力等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-22 13507次

• 每天晚上喝一杯白糖水的好处
  每天晚上喝一杯白糖水的好处有补充水分、补充能量、舒缓情绪、加快代谢、防止血糖低等。1、补充水分：白糖水是由水将适量白糖冲泡制作而成的，其中含有大量的水分，晚上喝一杯白糖水，能够为身体补充水分，防止晚上睡觉过程中出现口干口渴的现象。2、补充能量：白糖水中含有白糖，而白糖中含有丰富的碳水化合物、维生素以
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-10-08 0次

• 每天晚上喝一杯白糖水有什么好处
  每天晚上喝一杯白糖水有诸多好处，主要有补充能量、改善睡眠、预防低血糖、润肺生津、促进肠胃蠕动等。1、补充能量：补充能量是白糖水的重要功效之一。白糖富含碳水化合物，进入人体后能迅速分解为葡萄糖，被人体吸收利用，为身体机能的运转提供动力。2、改善睡眠：白糖水有助于改善睡眠。它能在一定程度上调节神经系统，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-08 0次