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• 孕妇能吃孜然吗

  孕妇是可以吃孜然的。孜然属于一种天然型的香料，在食物中能引起人的食欲增加，有开胃消食的作用。如果孕期出现早孕反应，出现恶心、择食等食欲不好的情况，可以适量吃一点，以增强孕期食欲，有助于宝宝发育。但是并不建议多吃，因为孜然也有辛辣的味道，吃多了对孕妇的身体也是不好的，容易导致消化不良和引起上火等。孕妇平时要注意多喝水，多吃水果、蔬菜，预防便秘。要充足睡眠，要适当锻炼身体，平时注意加强饮食营养，可以增强抵抗力，预防孕期感冒，有助于宝宝发育。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-17 4392次

• 产褥期要注意什么样的保健

  产褥期，首先就是要合理的饮食，饮食上一定要注意清淡，多喝一些促进母乳喂养的汤汤水水，少进食辛辣、刺激、油腻、难以消化、吸收的食物。而且产褥期也要控制体重，体重增长过快，长时间的不运动，容易造成血栓形成，还有就是保持身体的清洁和各种伤口的护理，也是非常重要的。产褥期，如果有侧切伤口，要保持侧切伤口的干燥，如果是剖腹产，要每日对剖腹产的伤口进行换药，而且产妇的居室也要通风换气，衣着要宽大透气，注意休息，产后要尽早的活动，不要长时间的在床上躺着，如果活动过少会造成血栓形成。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-01-20 4293次

• 产褥期卫生
  产褥期的卫生保健主要应注意以下几个方面：一，寒温适宜。产妇的居住室应空气新鲜冷热适宜不可挡风久卧，以免外邪侵袭。二，劳逸适度。产妇要充分的休息保证睡眠时间，劳动不宜过早过累以免导致恶露不绝，子宫脱垂。三，调节饮食。产后气血耗伤又要化生乳汁哺育婴儿，所以饮食要加强营养，选择营养丰富且容易消化的食品禁忌生冷，肥腻性的食物，以免损伤脾胃。四，调节情志。产妇要保持精神愉快，禁忌暴怒，暴喜，忧思过度以免引起气结血滞引起腹痛等疾病的发生。五，保持清洁。会阴部的产创伤要注意消毒和护理，内裤应勤换勤洗并进行日光消毒，卫生护垫要勤换。
  语音时长 1:29”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-10-15 1936次

• 产褥期的处理
  1、保持外阴清洁：产后要注意保持外阴清洁以免感染，若有产后创伤应按时换药护理。2、观察恶露变化：要注意恶露的量、颜色和气味。3、乳房的护理：初次哺乳前应清洗乳头，先涂以植物油使垢痂变软，然后用清水清洗干净。4、休息和活动：产后24小时内应卧床休息，并鼓励在床上自由翻身。分娩24小时以后，可下床活动。5、产后尿潴留的处理：产后六个小时未能自行排解小便而有排尿困难时，应鼓励产妇起床排尿，必要时可采用针灸进行调理。6、便秘的处理：要嘱产妇多食新鲜的水果、蔬菜，早日起床活动，以促进肠蠕动，预防便秘。
  语音时长 1:19”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-05 2491次

• 孕妇孜然可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃孜然，孜然作为调料剂，适量的食用能够增进孕妇的食欲，但是不宜过量食用，以免引起孕妇便秘。意见建议：孕期饮食应以清淡、易消化为主，营养均衡，饮食多样化，粗细搭配，少吃多餐，避免一次性吃的太多，以免营养过剩，影响母体健康以及胎儿的生长发育。避免食用辛辣刺激、寒凉性的食物，以免过度刺激引起孕妇子宫收缩，严重者可能会出现流产或者早产。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-19 901次

• 孜然孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以吃孜然，但是要少吃，因为孜然是辛辣食物，是食物加工的调味剂，吃多了容易上火，对孕妇的身体不好，也不利于胎儿的生长发育。意见建议：建议怀孕期间少吃过咸、辛辣、刺激性食物，清淡饮食，适量多吃一些新鲜蔬菜和水果，比如白菜、西红柿、胡萝卜、苹果，香蕉、橙子等果蔬，还可以适量吃一些牛奶、瘦肉、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物，均衡饮食、荤素搭配。保持充足睡眠和愉悦心情，定期做孕检。
  冯仰伟 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-12-03 1405次

• 减肥可以吃孜然吗
  减肥通常情况下可以适量的吃孜然，但是吃的时候要注意不能吃太多。孜然属于比较常见的一种调味品，有一定的消食和开胃作用。减肥的患者通常情况下可以适量的吃孜然，但是吃的时候需要注意不能吃太多，吃的太多容易刺激患者的肠胃，不利于身体健康。身体比较肥胖，主要是由于平时喜欢吃一些高热量的食物，导致这些热量堆积到
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-04-11 1446次

• 产褥期可以吃猪腰吗
  产褥期的女性可适量吃猪腰。建议用量：150g（约1个）/天。产褥期的女性饮食上需要清淡、易消化，还需要营养均衡。猪腰中含有丰富的蛋白质、矿物质等营养成分，产褥期的女性适量吃，能够为人体补充足够的营养，增强自身的免疫力，可以维持身体健康，减少
  张露 副主任医师山东省立医院

  2023-06-06 0次