孜然孕妇可以吃吗

女, 25岁

2021-12-03 1410次

病情描述:

孜然孕妇可以吃吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以吃孜然,但是要少吃,因为孜然是辛辣食物,是食物加工的调味剂,吃多了容易上火,对孕妇的身体不好,也不利于胎儿的生长发育。

意见建议:

建议怀孕期间少吃过咸、辛辣、刺激性食物,清淡饮食,适量多吃一些新鲜蔬菜和水果,比如白菜、西红柿、胡萝卜、苹果,香蕉、橙子等果蔬,还可以适量吃一些牛奶、瘦肉、鸡蛋等含蛋白质丰富的食物,均衡饮食、荤素搭配。保持充足睡眠和愉悦心情,定期做孕检。

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测