产褥期卫生

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医生主讲实录

产褥期的卫生保健主要应注意以下几个方面:

一,寒温适宜。产妇的居住室应空气新鲜冷热适宜不可挡风久卧,以免外邪侵袭。

二,劳逸适度。产妇要充分的休息保证睡眠时间,劳动不宜过早过累以免导致恶露不绝,子宫脱垂。

三,调节饮食。产后气血耗伤又要化生乳汁哺育婴儿,所以饮食要加强营养,选择营养丰富且容易消化的食品禁忌生冷,肥腻性的食物,以免损伤脾胃。

四,调节情志。产妇要保持精神愉快,禁忌暴怒,暴喜,忧思过度以免引起气结血滞引起腹痛等疾病的发生。

五,保持清洁。会阴部的产创伤要注意消毒和护理,内裤应勤换勤洗并进行日光消毒,卫生护垫要勤换。

以上内容仅供参考

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