四岁小孩吃蓝莓是否好,要根据具体情况来判断,如果只是适量吃蓝莓通常好,但如果过量吃则不好,如果过量吃蓝莓后诱发了身体不适症状,需要及时就医治疗。
1、好:
蓝莓是日常生活中常见的一种水果,其中所含有维生素C、维生素E、B族维生素以及膳食纤维适量,四岁小孩适量的吃蓝莓,能够为身体补充所需要的营养,可以提高身体免疫力,同时还能够加速胃肠道的蠕动,对促进消化有一定的好处,适量吃蓝莓,有益于身体健康。
2、不好:
如果四岁小孩过量吃蓝莓则不好,因为过量吃蓝莓可能会导致胃肠道蠕动加快,容易出现腹痛、腹泻的症状,还会减少其他主食的摄入,长此以往容易出现消化不良的情况,不利于小孩的身体发育。如果过量吃蓝莓后诱发了腹痛、腹泻的症状,可以在医生指导下服用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒、小儿止泻灵颗粒等药物治疗。
在日常生活中,一定要多观察孩子的身体发育情况,养成良好的生活习惯,对小孩的身体健康有好处。