通常情况下,心率60~100次/分正常,如果心率出现了偏高或者偏低的情况,需要立即就医。
心率是反映生命体征的一个重要指标,主要是指心脏每分钟搏动的次数,在临床上对心率进行检查,还可以诊断多种疾病,其正常范围是60~100次/分。如果检查后的结果偏高,可能与剧烈运动、情绪激动、严重贫血、甲状腺功能亢进症、心律失常等因素有关,如果心率偏低,可能与甲状腺功能减退症、严重缺氧等因素相关。无论偏高还是偏低,都属于不正常的现象,需要在医生的指导下完善其他检查,根据多种检查结果做出相应的诊断,然后采取相应的治疗措施。
平时要加强生活管理,避免吸烟饮酒,也避免情绪波动过大,可以根据自身情况进行跑步、骑自行车、跳绳等运动,可以增强抵抗力,降低患病几率。