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• 足底筋膜炎多久可以康复

  足底筋膜炎一般都是通过锻炼来彻底解决问题，比如做一些拉伸锻炼，比如一些工具的矫正，一般这个时间在一两周患者就会觉得轻松一些，有所缓解。如果要是彻底解决这个疼痛，一般需要四到六周，坚持每天都要锻炼，每天都要拉伸，尤其是腓肠肌每天拉伸，每天拉伸的次数时间都要够，像吃药一样，到点去拉伸，每天拉伸多少个、多长时间，严格坚持，一般在四到六周疼痛都会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 11542次

• 足底筋膜炎可以做足疗吗

  足底筋膜炎做足疗是可以的，但是局部的大力量的刺激，并没有好处，可以加重局部的筋膜的损伤疼痛。但是重点可以做一些关节的松动，比如说踝关节、距下关节，以及腓肠肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通过按摩小腿肚，松解腓肠肌，延长跟腱来缓解疼痛，这是非常有效的，和应该值得倡导的一种按摩方法。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 5395次

• 筋膜炎可以喝酒吗
  筋膜炎属于临床上非常常见的疾病，发生这种疾病以后患者最好是不要喝酒，因为饮酒可能会导致机体抵抗力降低，而筋膜炎多为自身免疫病，饮酒可能导致免疫机制混乱，所以就会使症状更加的严重。患者发生了筋膜炎以后除了不要喝酒，也尽量的避免吃一些辛辣刺激的食物或者是抽烟都是不可以。发生了筋膜炎建议患者积极的治疗，可以进行局部的热敷或者是局部的烤电，这样可以促进血液循环，减轻组织的水肿，还可以帮助缓解疼痛。也可以结合针灸，按摩或者是中频脉冲电治疗等方式来治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-30 4047次

• 筋膜炎可以自愈吗
  筋膜炎就是肌肉和肌腱之间的一种无菌性的炎症，这种疾病的发生主要就是长时间的过度劳累以及慢性的肌肉劳损导致的，也可能是由于局部的炎症，刺激，导致局部的血液循环障碍，引发出现的一种炎症，最常见的就是腰背的筋膜炎，足底的筋膜炎等，发生筋膜炎的这种疾病一般是没有自愈的可能性的，最好是建议患者及时地去医院进行治疗，然后使这种疾病得到治愈。筋膜炎的这种疾病发生以后，在急性期的时候患者可以适当的局部给予热敷，然后配合着理疗来进行辅助的治疗，过了急性期以后患者也可以积极地给予针灸以及给予按摩，或者是给予短波的治疗。另外，患者也可以适当地应用于一些非甾体类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-07-15 5070次

• 筋膜炎可以喝酒吗
  病情分析：患有筋膜炎的患者是不允许喝酒的，如果患病期间饮酒，则极有可能加重筋膜炎症状，因为饮酒可导致机体抵抗力降低，而筋膜炎多为自身免疫病，饮酒可能导致免疫机制的混乱。意见建议：建议如果患有筋膜炎的话，平时要注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，最好戒烟、戒酒，同时注意局部的保暖，避免受凉引起筋膜炎病情的加重，必要时应到医院进一步检查并治疗。
  邱晗 副主任医师海城市正骨医院

  2020-08-05 1405次

• 筋膜炎可以按摩吗
  筋膜炎的患者也是可以适当的进行按摩的，但是避免手法过重，按摩的方法要正确，适当的按摩能够有效的促进局部的血液循环，加强局部氧气以及营养物质的供应，能够有效的去除局部的炎症性致病因子，对于缓解局部的疼痛症状也是有比较好的效果。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-03 3102次

• 足底筋膜炎可以自愈吗
  足底筋膜炎一般不可以自愈，需要及时治疗。足底筋膜炎通常是因为超负荷走路或者着力不当引起，会使患者出现足跟部疼痛的现象，一般会出现在下床站立、过度劳累等，通常在活动一段时间后能够自行缓解，但是在过度活动后会出现疼痛再次加重的现象，甚至会引起针扎样疼痛，影响到患者的正常生活，而足底筋膜炎属于无菌性炎症，
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1974次

• 肌筋膜炎可以按摩吗
  肌筋膜炎一般可以按摩，但通过按摩不能治疗肌筋膜炎，可通过药物和微创手术来进行缓解和治疗。肌筋膜炎根据发病位置不同有颈肩肌膜炎、腰肌筋膜炎、足底筋膜炎，会表现在发病位置疼痛、肌肉僵硬等症状，按摩可以促进血液循环和新陈代谢，因为肌筋膜炎会导致肌筋膜长期受到反复牵制、慢性劳损及外伤后发生退变，肌肉会处于紧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 556次