蛋白胆固醇高怎么办

蛋白胆固醇高的患者一般可通过改变饮食方式、增加运动和口服药物的办法缓解。

1、改变生活方式:

蛋白胆固醇高的患者首先应该从饮食上进行调整,尽量避免过多的含胆固醇高的油腻食物,如肥肉、炸鸡、烤串等,过多摄入含胆固醇比较高的食物之后,多余的胆固醇就会沉积在血管壁上或者是肝脏内,容易导致动脉粥样硬化、心脑血管疾病、脂肪肝等疾病,可多吃新鲜的蔬菜和水果,如菠菜、芹菜、苹果等,以补充充足的维生素,降低心血管疾病的发病几率。

2、增加运动:

蛋白胆固醇高患者要增加体育运动,控制体重,将过多的油脂消耗掉。

3、口服药物:

蛋白胆固醇的患者如果通过改变饮食方式、增加运动后仍然存在蛋白胆固醇偏高的情况,就应该服用降低蛋白胆固醇的药物,如阿托伐他汀钙片、匹伐他汀钙片等。

以上内容仅供参考

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