孕妇甘油三酯高是指孕妇血浆中甘油三酯含量高,而总胆固醇含量正常。由于降脂药物对肝脏是有损害的,因此孕妇甘油三酯高一定要遵循医嘱,既要降低血脂,同时要兼顾营养及热量的摄入。甘油三酯高的孕妇应做到以下几点:一、限制糖的摄入量,饮食中应避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。二、适量补充蛋白质,特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质,也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。三、限制动物性脂肪摄入量,烹调用油以植物油为主,尽量不要摄入动物性脂肪。四、多吃新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素,维生素和矿物质,在提供能量的同时产生过饱的感觉。五、限制饮酒,酒精对胎儿的生长发育不利,而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高,因此孕妇更应该避免饮酒。六、适量的运动和锻炼,孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。运动以有氧运动为主,一定要个体化,以由少到多,循序渐进的方式进行,以保证胎宝宝安全为前提条件。
孕期胆固醇高怎么办
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胆固醇和甘油三酯高怎么办胆固醇和甘油三酯高需要降低胆固醇和甘油三酯,通常所用的方法有两种,具体如下:第一,非药物治疗。可以使患者减少摄入油脂的食物,减少胆固醇和甘油三酯含量高的食物摄入,如动物内脏等要尽量减少的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜。如果血糖不高是,还可以吃一些新鲜的水果来减少油脂食物,也可以多吃些纤维素含量较高的食物,有助于降低胆固醇和甘油三酯。第二,药物治疗。如果通过非药物治疗达不到效果,需要结合药物治疗。对于胆固醇增高和甘油三酯增高的药物有两类,包括贝特类药物、他汀类药物,而他汀类药物应用较广,不管是辛伐他汀、普伐他汀,或者是阿托伐他汀等,是以降胆固醇为主的降脂药物。而贝特的药物,如非诺贝特、吉非罗齐等,其是以降甘油三酯为主的药物。对于胆固醇和甘油三酯增高的患者,如果通过非药物疗法不能够达到降脂目的,还可以结合贝特类药物和他汀类药物进行进一步的治疗。02:03
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胆固醇高的原因胆固醇高有原发性和继发性两类原因引起。原发性与先天性和遗传有关,是由于单基因缺陷或多基因缺陷,使参与脂质转运和代谢的受体、酶或载脂蛋白异常所致,或由于环境如:饮食、营养、药物和通过未知的机制而导致。继发性多发生于代谢紊乱性疾病如糖尿病、高血压、黏液性水肿、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾疾病、肾上腺皮质功能亢进,或由于其他因素,如:年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等都有关,以上这些原因均容易引起胆固醇增高。01:15
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孕期胆固醇高怎么办孕妇甘油三酯高是指孕妇血浆中甘油三酯含量高,而总胆固醇含量正常。由于降脂药物对肝脏是有损害的,因此孕妇甘油三酯高一定要遵循医嘱,既要降低血脂,同时要兼顾营养及热量的摄入。甘油三酯高的孕妇应做到以下几点:一、限制糖的摄入量,饮食中应避免食用蔗糖、果糖、蜂蜜以及含糖的食物,不要在牛奶或豆奶中加糖。二、适量补充蛋白质,特别是大豆及豆制品等植物性蛋白质,也可以补充瘦肉、鸡肉、鸭肉和鱼类等胆固醇低的动物性蛋白质。三、限制动物性脂肪摄入量,烹调用油以植物油为主,尽量不要摄入动物性脂肪。四、多吃新鲜蔬菜和水果,新鲜蔬菜和水果含丰富的纤维素,维生素和矿物质,在提供能量的同时产生过饱的感觉。五、限制饮酒,酒精对胎儿的生长发育不利,而且酒还可以使高甘油三酯血症患者甘油三酯含量升高,因此孕妇更应该避免饮酒。六、适量的运动和锻炼,孕妇不要因为怀孕就经常卧床休息或者长久静坐,适量的体力活动对孕妇和胎儿的身心健康有利。运动以有氧运动为主,一定要个体化,以由少到多,循序渐进的方式进行,以保证胎宝宝安全为前提条件。语音时长 01:57”
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孕期胆固醇高胆固醇高度多见于平时比较爱吃油腻的饮食,这种情况一定从饮食上控制了,因为这个胎儿最需要的营养成分主要是维生素。维生素的来源主要是食物中的水果和蔬菜中,而不需要大量的胆固醇。高胆固醇最严重可以会出现血液高凝,甚至出现血栓的风险。所以这个时候一定要控制好饮食。多吃清淡的,多吃蔬菜水果。大鱼大肉一定要控制。整个孕期升高体重25斤是最标准的,如果吃肉的话一定要吃精肉,这样的含胆固醇还稍低一些。例如猪肉、牛肉、羊肉的精肉,也就是瘦肉,肥肉就不要吃了。蛋类的也要适当控制,控制之后间隔一个月,再复查胆固醇,看看胆固醇降低的情况。如果持续升高,必要的时候在心内科医生指导下用降胆固醇的药物。语音时长 1:40”
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高胆固醇怎么办高胆固醇血症,它可以加速动脉硬化,可以诱发冠心病,心绞痛,心肌梗死,脑梗塞以及缺血性心肌病的发生。所以应该积极的控制血脂,可以口服他汀类药物或者是普罗布考治疗。平时应该建议多吃一些蔬菜水果,少吃油腻食物。
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血胆固醇高怎么办血胆固醇高,也属于高脂血症的一种。建议平时饮食上要注意低脂饮食,避免进食油腻的食物,肉类尽量选择鸡肉、鱼肉等脂肪含量较少的,不吃肥肉。多吃新鲜的水果蔬菜,加强锻炼,减轻体重,可以服用他汀类调血脂的药物对症治疗。注意治疗后监测血脂水平。
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孕期胆固醇高胆固醇高度多见于平时比较爱吃油腻的饮食,这种情况一定从饮食上控制了,因为这个胎儿最需要的营养成分主要是维生素。维生素的来源主要是食物中的水果和蔬菜中,而不需要大量的胆固醇。高胆固醇最严重可以会出现血液高凝,甚至出现血栓的风险。所以这个时候一定要控制好饮食。多吃清淡的,多吃蔬菜水果。大鱼大肉一定要控制
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蛋白胆固醇高怎么办蛋白胆固醇高的患者一般可通过改变饮食方式、增加运动和口服药物的办法缓解。1、改变生活方式:蛋白胆固醇高的患者首先应该从饮食上进行调整,尽量避免过多的含胆固醇高的油腻食物,如肥肉、炸鸡、烤串等,过多摄入含胆固醇比较高的食物之后,多余的胆固醇就会沉积在血管壁上或者是肝脏内,容易导致动脉粥样硬化、心脑血管