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• 葱吃多了胃难受怎么办

  大家平时可能有这样体会，就是吃葱、蒜、辣椒，吃这些中医叫辛辣的食物，胃不太舒服，如果有这种情况，最好避免吃这些辛辣食物，但实际上这些辛辣食物对胃黏膜本身，没有什么损伤作用，但是有的人吃了之后非常不舒服，所以尽量避免这些东西，实际上吃大蒜，对预防幽门螺杆菌感染，肿瘤的发生，有些流行病学调查，可能有一些作用。

  

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  杨桂彬 主任医师航天中心医院

  2018-09-14 21015次

• 吃东西吃多了胃难受怎么办

  吃东西吃多了胃难受怎么办，最好的方法就是避免这种情况的出现，暴饮暴食危害非常大，如果平时每次吃的比较饱，就有可能导致体重增加，导致高血压、高血脂、糖尿病这些代谢综合征的一组症状，如果是吃油腻的东西比较多，暴饮暴食有可能出现胰腺炎、急性胆囊炎和这些疾病有关系，另外如果吃的比较多，对胃本身也是有很大的影响，有一个病叫急性胃扩张，如果严重的话，就是吃的东西比较多，胃撑得比较大，有胃破裂的风险，因此我们最好是平时避免吃得过多、过饱，避免这种情况出现。

  

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  杨桂彬 主任医师航天中心医院

  2018-09-14 35739次

• 肉吃多了会便秘吗
  在日常生活中，肉吃多了，确实有可能会引起便秘，因为高蛋白，高脂肪的食物会使胃肠蠕动减弱，粪便长时间在肠道内，引起大便干结，排便困难，容易导致便秘的形成。在日常生活中肉可以吃一些，但是不建议多吃。蔬菜、水果可以多吃，特别是含有膳食纤维比较多的蔬菜和水果，因为可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，使粪便易于排出体外，对于缓解便秘有比较大的作用，在日常生活中还建议便秘患者适当的进行体育锻炼，促进胃肠蠕动，养成良好的作息规律，养成定时排便的习惯。
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  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-05-03 5369次

• 肉吃多了胃难受怎么办
  肉吃多了胃难受可以喝一些解油腻的，比如绿茶或者可以喝玉米面熬的粥等，如果都不能缓解的话还是吃点健胃消食片或者是山楂丸来调理。平时要注意饮食方面的调养，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。油腻的食物不容易消化，会加重消化道负担，生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。平时，要有规律的进餐定时定量，每餐要适度，到了规定的时间不管肚子饿不饿都要吃饭，但是避免暴饮暴食。平时可以多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，可以喝小米粥、大米粥、玉米粥等。
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  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-20 23253次

• 肉吃多了会便秘吗
  病情分析：肉吃多了会产生便秘。肉中蛋白质含量高，不容易被人体消化吸收，还容易产生燥热，会影响到胃肠蠕动，不利于粪便的排出，会加重便秘。意见建议：发生了便秘，应该多食用新鲜的水果、蔬菜、粗粮等，增加膳食纤维的摄入，适当运动，如慢跑、散步、跳绳、打球等，少吃辛辣刺激、肥甘厚味的食物，不要饮酒，常做腹部顺时针按摩，促进胃肠蠕动。
  张继业 主任医师山东青岛中西医结合医院（山东青岛中西医结合医院互联网医院）

  2021-05-22 1702次

• 吃多了腹痛怎么办
  人的正常生理消化功能是根据年龄，体质和胃肠道的能力而决定，如果超负荷摄入会导致胃肠功能紊乱，肠痉挛，引起腹痛，多余的食物不能尽快处理蓄积在胃内产生气体而腹胀，出现这种情况不要用解痉药物，因为，解痉药物会导致胃肠蠕动减慢。要用促进胃肠蠕动药物，和健胃消食药。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-15 2501次

• 杨梅吃多了便秘怎么办
  杨梅吃多了便秘可以通过加强生活管理、药物治疗的方式进行改善。1、加强生活管理：杨梅吃多了便秘可能是因为杨梅吃的过多，对胃肠道造成刺激，引起胃肠动力障碍，导致肠道吸收和消化食物的功能受损，从而使肠道内容物在肠道中停留过久，引起便秘的症状。应加强饮水，可以缓解便秘的症状，还应加强运动，可以促进胃肠道蠕动
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-24 80次

• 肉吃多了恶心想吐怎么办
  肉吃多了恶心想吐可以通过饮食、运动、物理疗法、药物这几个方面来解决。1、饮食方面：三餐合理饮食，注重营养均衡，不要一味的吃肉，减少肉类的摄入量，少吃不容易消化的食物。也可以喝浓茶吃甜酸解腻消食的果蔬。2、运动方面：也可以进行适当的运动，如散步慢走等促进肠胃蠕动。3、物理疗法：用双手按摩腹部来帮助消化
  李文燕 副主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1040次